Archives par année 'tendances'

Boxer oui mais prudemment !

Aaah se défouler en tapant de toutes ses forces mais si possible, sans se faire mal ni se retrouver avec un œil au beurre noir… Avouez que c’est tentant par moment !
Et bien sachez que l’aéroboxe permet ce genre de fantaisie.
Une activité physique complète qui séduit un grand public de tous âges.

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Source : en.wikipédia.org

Inventée par l’acteur et spécialiste en arts martiaux américain Billy Blanks, cette nouvelle discipline combine à la fois les mouvements de la boxe et ceux de l’aérobic.
En exécutant les mouvements dans le vide, on chasse le stress.
Défoulement et bien-être garantis.

En position, musique, c’est parti !

@tous : alors, tentés par l’aéroboxe ? Quelles sont vos techniques pour vous défouler ?

Les bienfaits de l’Aloe vera

L’Aloe vera ou aloès des Barbades est une plante aux multiples vertus ! Connue et utilisée depuis près de 5000 ans, elle entre dans la composition de nombreux produits cosmétiques mais s’utilise aussi en cuisine sous forme de cocktails ou de boissons detox.

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Source : www.aloeverahq.com

Voici quelques-uns de ses usages les plus courants :

- Nettoyage et détoxification du système digestif
- Hydratation et régénération de la peau
- Pouvoir anti-oxydant et protection du système immunitaire
- Soulagement des brûlures (très efficace après un coup de soleil ;) )

@tous : fait-elle déjà partie de vos produits chouchou dans votre salle de bain ? Ou dans votre cuisine ?

A vos crayons !

Qui a dit que le coloriage était réservé aux enfants ?
Plus besoin de piquer en cachette le cahier de coloriage de vos enfants quand ils ont le dos tourné…
Procurez-vous vos propres crayons de couleur, car, c’est officiel : le coloriage pour adultes a le vent en poupe !


crédit photo : lapicapica.fr

Ce nouveau loisir tendance est en effet reconnu comme étant une technique de relaxation et se répand comme une traînée de poudre auprès d’un large public adulte.
Est-ce que l’envie de manipuler les crayons de couleur vous chatouille vous aussi ? :)

@tous : et vous, quelles sont vos techniques de relaxation préférées ?

La Slow Cosmétique

Il y a quelques temps, j’ai entendu parler de la Slow Cosmétique. J’ai trouvé le sujet intéressant et me suis renseignée un peu plus. Connaissez-vous ce mouvement ?
trnd-marketing-collaboratifSource : www.http://de.wikipedia.org/

« La Slow Cosmétique est une démarche écologique et éthique fondée sur une volonté commune de promouvoir un mode de consommation naturel, sain et raisonnable de la cosmétique. » Source : Association Slow Cosmétique

Il s’agit de revenir au naturel, utiliser des huiles et beurres végétaux et si on le souhaite, créer ses propres produits de beauté. J’ai décidé de m’y mettre et mon chouchou, c’est l’huile de jojoba. ;)

@tous : seriez-vous prêts à fabriquer vos produits cosmétiques ?

Complètement givrés ces yaourts

Voici le beau temps qui revient, les envies de fraîcheur qui l’accompagnent et… de glace !

Plus rafraîchissants que la traditionnelle crème glacée à l’italienne (et aussi plus diététiques ;) ), je vous parle aujourd’hui de ma gourmandise préférée : les yaourts glacés (ou frozen yogurts en VO) ! Tout droit venus des Etats-Unis, ces frozen yogurts se dégustent sans modération. Grâce à leur goût frais et plus neutre qu’une glace classique, ils peuvent être aromatisés, s’accompagner d’un coulis, se savourer avec des fruits ou bien s’apprécier au naturel…

Ils se prêtent à toutes les fantaisies !


Source : www.meltyfood.fr

Initialement très présents dans la capitale, les frozen yogurts se démocratisent à présent et commencent à déferler un peu partout en France !

@tous : Les avez-vous déjà goûtés ? Quel est votre accompagnement préféré ?