Le vacanze sembrano già un lontano ricordo e lo stress è tornato a rovinarci le giornate. Vi sembra una sensazione conosciuta? Niente paura, non siete i soli! Ecco come da trnd cerchiamo di combattere lo stress da rientro. La parole d'ordine? Ridere e prendere le giornate con allegria!
![trnd team]( "trnd team")
Ed eccoci di nuovo nel mezzo del tran tran quotidiano, tra lavoro, vita privata e piccoli intoppi vari. Provare nostalgia del periodo estivo è normale, e sentirsi un po' demotivati anche. Ma come ritrovare la grinta per affrontare la vita di tutti i giorni? Ecco alcuni metodi collaudati dal team trnd.
1 - Sdrammatizzare lo stress da rientro... festeggiando! E l'occasione perfetta è stato il compleanno di trnd Italia: il 13 settembre abbiamo compiuto 6 anni! Qui sopra una foto di parte del team.
2 - Non pretendere troppo da noi stessi. Cerchiamo di affrontare le sfide che ci vengono incontro senza pretendere di risolverle alla perfezione. (E la perfezione, come dimostra la nostro foto un po' buia, a volte non ci piace!)
3 - Fare almeno una cosa bella e divertente al giorno. Questo è il momento migliore dell'anno per coccolarci. Che si tratti di un gelato con i colleghi o una cena con le persone preferite... a settembre i sensi di colpa sono vietati!
4 - Prenotare la prossima vacanza. Alcuni di noi hanno già prenotato le prossime fughe dalla quotidianità. Le mete che abbiamo scelto? Copenhagen, San Pietroburgo, Berlino, ma anche la montagna e le nostre meravigliose città d'arte.
Ora siamo curiosissimi: quali sono i vostri segreti per un settembre piacevole e sereno?