Verse kruidenthee is gezond! Deze heerlijke thee ontgift bijvoorbeeld het lichaam en helpt goed tegen griepjes en een opgeblazen gevoel. Laten we dit zelf proberen.

detox-tea-jpg Bron: chickadeesays.com

Voor een grote pot van deze detox thee heb je nodig:

  • 1 of 2 biologische citroenen (reinigt de lever)- 1 eetlepel gedroogde peterselie (ontgift de nieren en blaas)- 1 eetlepel gedroogde munt (verlicht de maag)- 2 of 3 stukjes verse gember (reinigt het verteringsstelsel)- heet water- honing

Alles in huis gehaald? Dan kan de grote schoonmaak kan beginnen! Snij de biologische citroen in dunne plakjes en leg deze onderin de theepot. De munt en peterselie doe je samen met de verse gember in een grote theefilter. Als je je thee liever iets zoeter drinkt, kun je ongefilterde honing toevoegen. Deze thee is trouwens fijn om de dag mee te starten, zo begin je iedere dag met een schone lei :)

@Iedereen: wat voor thee drink jij het liefst?