Chegou a época do ano em que saímos à rua e vemos as pessoas ao nosso redor a tossir ou bastante constipadas.

Narizes vermelhos e lenços é o que mais vemos ultimamente e se ligamos a televisão, temos os anúncios de farmacêuticas oferecendo-nos os seus produtos para combater as constipações.

Aqui na central da trnd, também já nos estamos armados :). Comprámos muitos quilos de laranjas e tangerinas para todos, a vitamina C é a nossa arma de eleição.

trnd_marketing_colaborativo_vitamina C na central

Existem muitos conselhos que podemos ter em conta para evitar a propagação das constipações, por exemplo:

  • Taparmos a boca ao tossir mas com a parte interior do cotovelo (desta maneira evitamos que os germes fiquem nas nossas mãos).
  • Tentar tocar o menos possível em objetos que já tenham sido tocados por pessoas que estejam constipadas. As bactérias que causam as constipações alojam-se mais facilmente nas nossas mãos.
  • Tomar muita água e muita vitamina C.

@Tod@s: Quais são as vossas recomendações para evitarem as constipações no inverno?