Fais un câlin à ton ours…
… car c’est aujourd’hui ‘hug a bear day’. En d’autres termes, c’est le jour pour sortir ton ours en peluche du grenier. Cela peut sembler un peu absurde ou puéril, mais il y a une bonne raison à cela !
Lorsque tu fais un câlin à un nounours, tu produis une hormone, l’ocytocine. Cela réduit le niveau de stress dans ton corps et te permet de te sentir plus détendu. En d'autres termes, fais un câlin un à ton ours, et te voilà paré pour la journée !
Cela marche aussi bien sûr avec des câlins sur des “nounours” vivants, comme un partenaire, un enfant ou un chien, mais ils ne sont pas toujours à côté de toi. Ton nounours lui, en revanche, est toujours disponible, car rien d’autre à faire que d'attendre que son propriétaire le prenne.
Maintenant qu’on en parle, ton fidèle ourson a bien mérité un câlin, tu ne penses pas ?
@tous : quel nounours avez-vous traîné partout avec vous ?