Te souviens-tu de la rentrée des classes ? Tu paradais dans les couloirs de l’école dans tes habits tout neufs, en cours tu écrivais dans tes cahiers neufs et après de si longues vacances, même tes amis avaient l’air “neufs” !

En tant qu’adulte, nous n’avons plus d’aussi longues vacances (à part ceux d’entre nous qui sont devenus enseignants) et le retour à la vie normale a moins le goût de la nouveauté. Voici donc quelques conseils à tous ceux qui veulent donner un coup de frais à leur rentrée :

Prépare ta garde-robe pour l’automne. Ressors tes pulls et gilets des placards, c’est l’heure de se couvrir ! Ce n’est pas encore la peine de ranger les vêtements d’été, certains peuvent parfaitement se combiner avec des vêtements plus chauds.

Commence un nouveau rituel. Prends un nouveau chemin pour aller au travail, remplace l’éternel sandwich au fromage par un autre déjeuner ou fais du sport avant d’aller au travail plutôt qu’après. En changeant la routine quotidienne tu verras la vie sous un nouveau jour.

Trouve une nouvelle activité. Tout comme la nouvelle saison sportive démarrait autrefois toujours après les vacances d’été, nous pouvons également commencer une nouvelle activité cet automne. Que ce soit un sport, une activité créative ou l’apprentissage d’une nouvelle langue : commence par quelque chose que tu as toujours voulu faire.

@tous : comment donnes-tu un coup de frais à ta rentrée ?