Une belle journée au soleil :)

Ce matin j'ai réussi à me lever vers 6h30 pour aller courir avec un copain le long du canal St Martin à Paris. Quelques kilomètres (presque) seuls, où nous pouvions voir le jour démarrer. Quelques moments privilégiés avant d'attaquer la journée de travail.

Canal-St-Martin-Paris-jpg Photo via blog.photo-libres.fr

Et comme c'était un moment que j'ai vraiment apprécié, j'aimerais le partager avec vous et avec les lève-tôts qui profitent, comme nous, de démarrer la journée en faisant un peu de sport (à ne pas répèter, mon pote était en forme et j'ai eu du mal à suivre son rythme effréné ;)). Et une fois chez trnd, les discussions ont commencé : faire du sport le matin ? jamais !

@tous : et d´après vous, quel est le meilleur moment pour faire du sport ?