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Les français et l ...

AliX • il y a 12 ans

Les français et le petit-déjeuner

Le petit-déjeuner est pour certains un moment sacré. Un repas indispensable pour bien commencer la journée : croissant, tartine de pain frais... Un petit-déjeuner que les étrangers nous envient. Pourtant, d'après une étude du Crédoc, nous sommes de plus en plus nombreux à sauter ce repas.

source : wallpapersus.com

Le petit-déjeuner comporte de nombreux avantages : lutter contre la prise de poids, réduire la sensation de faim tout au long de la journée. Est-ce parce que nous partons en vitesse avant d'aller travailler que nous faisons cette impasse ?

@tous : Quel est votre repas le plus important ? Comment le savourez-vous ?

169 Commentaires

NatR38 • il y a 12 ans

Je fais partie de ceux qui sautent ce repas ! à tord ...
Il n'y a que pendant les vacances que je prends le temps de me poser et apprécier ce repas essentiel pour l'équilibre alimentaire et le bien être !
Bon petit déjà à toutes & tous !

elfetes • il y a 12 ans

Je prend toujours le petit dej, c'est le repas que je ne rate jamais autant les autres repas je peux les sauter mais pas celui ci. POur bien commencer, café, verre de jus d'orange, 2 tartine de pain avec du beurre et de la confiture, un yaourt et un fruit (généralement que j'emporte pour le creux de 10h30).

romfransteph • il y a 12 ans

pour moi le petit déjeuner c'est un thé avec des biscottes beurre confiture

leeloo88 • il y a 12 ans

AAAAhhhh le petit dejeuner!! Depuis que je suis toute petite, je ne dejeune pas. Aujourd'hui, je ne prend que du café, et en grande quantité: 4 ou 5 tasses avant de partir bosser! Je suis une coffee addict!
Impossible de manger quelque chose!
Par contre je prépare a mon conjoint une belle salade de fruit de saison chaque matin!

Je crois que niveau équilibre alimentaire, je ne suis pas une référence, je ne prend qu'un vrai repas par jour, le déjeuner ou le dîner en fonction de mes horaires de travail.

J'adooore cuisiner mais je mange très peu...quel dommage!

miss-sing • il y a 12 ans

Le petit déjeuner est très important ! Plus jeune il m'arrivait de le zapper et de ne prendre un café qu'en arrivant en cours ou au bureau. Maintenant je me prend une tranche de pain beurrée ou un pain au lait avec un café ou un thé et c'est parti pour la journée.
Certains jours il m'est arrivé de prendre mon petit déjeuner devant les infos...mais comme les nouvelles sont loin d'être toujours bonnes ça me met mon petit déjeuner en l'air ! C'est amusant d'ailleurs car c'est l'objet ce matin de l'article de mon blog : déjeuner en paix !

http://laplumeenchanteuse.wordpress.com/2014/03/19/dejeuner-en-paix/

soso59160 • il y a 12 ans

Plus jeune je sautais toujours ce repas.... Maintenant j'adore!!! La semaine en tête à tête avec mon homme... Et le weekend tous ensemble ( quand les enfants sont réveilles...).
Un bon chocolat chaud, des tartines ou biscottes et un verre de jus d'orange.... Miam

calamity32 • il y a 12 ans

Très difficile pour moi de prendre un vrai petit-déjeuner…. pas d'appétit, juste un café et hop, sous la douche….
Je devrais faire le contraire, la douche et ensuite seulement le p'tit-déj… comme lorsque je pars en déplacement, à l'hôtel, je mange….

Louxor56100 • il y a 12 ans

Le meilleur repas pour moi : 1 verre de jus d'orange, 1 demi-litre de thé,1 tranche de pain au sésame ou au lin, des tartines craquantes au sarrasin et de la confiture sans sucre ..... le tout 100 % Bio !!!!!!!!!!!

salsanouga • il y a 12 ans

j adore le petit déj c'est le meilleur moment de la journée...je le prend sur un plateau au soleil sur ma terrasse ou sur mes genoux dans mon lit l hiver ...un joli bol bien chaud et coloré, du pain doré de la confiture maison ou du miel ...un vrai bonheur pour commencer la journée du bon pied !!!

flo78 • il y a 12 ans

Cela fait un an ou deux que je déjeune un bol de céréales avant rien ne passait le matin comme quoi on s'améliore en vieillissant!!!

bipbip3159 • il y a 12 ans

BONJOUR Bonjour

Je peux me passer de beaucoup de choses mais pas de mon petit déjeuner ! pour moi c'est le plus important et mes enfants le savent "pas question d'aller a l'école sans le petit déjeuner"
on s'installe a table à 4 avec
lait, chocolat, café, brioche, céréales confitures pate a tartiner, Innocent (grace a Trnd merci trnd)
chacun prend ce qu'il veut et j'adore ce moment avec mes enfants .

chicoton • il y a 12 ans

Juste un café mais pas avant 9 ou 10 heures. Je suis incapable d'avaler quelque chose le matin. Par contre je fais un déjeûner copieux, pas seulement un sandwich ou une salade !
Bonne journée.

Wkyana • il y a 11 ans

Moi non plus je ne prends pas le temps de petit déjeuner le matin, je préfère dormir plus longtemps à la place :) Petit café en arrivant au travail uniquement le matin. Par contre, durant les vacances le bon petit déjeuner c'est tartines, café, jus d'orange et c'est parti ! Mais j'avouerai qu'arriver le WE j'adore me faire des brunchs maison !!

azzalee • il y a 11 ans

Avant le plus copieux étaient le déjeuner. Maintenant que je fais plus attention,mes repas sont à peu près équivalents.

mexique • il y a 11 ans

le petit déjeuner est très important et permet de bien démarrer la journée

narcisse1954 • il y a 11 ans

Pour le petit déjeuner, je prends toujours un bol de café, avec des tartines de pain beurrée et une petite li chounette de confiture. Cette dernière peut être à l'orange, framboises, et je fais celle à la cerise, mûres.

Megaolsa • il y a 11 ans

Je déjeune très peu et le midi des fois j'oublie par contre le repas du soir c'est en famille.

pepite57 • il y a 11 ans

je ne prend pas le temps de bien déjeuner a part pendant les vacances

toulousaine310 • il y a 11 ans

je ne peux pas sortir sans petit dejeuner ont nous a appris a manger le matin et toute ma famille dejeuner bien j'ai de la chance car autour de moi mes amies c'est pas toujours le cas en generale les enfants ne veulent rien avaléer

seia51 • il y a 11 ans

Bonjour,

Le seul repas que je peux sauter est celui du soir. Le matin, j'ai besoin d'énergie pour assurer la matinée ! En général, c'est thé, pain, yaourt, fruits. Toute cette énergie a été cramé le matin et donc, le midi, il faut en retrouver. Mais le soir, je suis tellement lessivé que je préfère me reposer et prendre salade ou soupe pour ne pas à avoir à cuisiner !
En plus, la nuit est plus paisible lorsque l'on ne mange pas beaucoup le soir :)

remyducloux • il y a 11 ans

J'adore le petit déjeuner, plateau avec thé, biscottes, pain complet, confitures maison, fromage et parfois cake ou autre douceur et même quelques fruits comme kiwi, mandarine et l'été mûres des bois hum !

AliX Équipe trnd • il y a 12 ans

@19titine56 : Un petit-déjeuner au lit, de la baguettine et compote maison, des ingrédients parfaits pour savourer ce repas :-)

AliX Équipe trnd • il y a 12 ans

@leeloo88 : Ton conjoint doit être ravi, une salade de fruits tous les matins, c'est bien agréable pour commencer la journée :-)

AliX Équipe trnd • il y a 12 ans

@salsanouga : Sur la terrasse, quel beau cadre pour apprécier son petit-déjeuner

AliX Équipe trnd • il y a 12 ans

@bipbip3159 : C'est un moment de partage en famille très agréable en effet. Et merci pour ce clin d'oeil à trnd ;-)

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@Wkyama : C'est aussi bien agréable de rester sous la couette ;-)

AliX Équipe trnd • il y a 12 ans

@calamity32 : C'est peut-être une solution ;-)

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@narcisse1954 : Elle doit être très bonne ta confiture ;-)

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@seia51 : Tout un cycle ;-)

57sandrine • il y a 11 ans

bonjour
oui le ti dej est le repas le plus important pour bien commencer la journée !
ns c'est varié mais d'abord un café , jus d'orange, tartines ou croissants avec de la confiture de belle maman.
j'aime aussi prendre un yaourth ou un fruit

Meli36 • il y a 11 ans

Quelques années en arrière, je ne pouvais pas survivre sans un bon petit dej... Et puis j'ai eu un poste dans un établissement difficile (2ans de suite), j'avais une boule au ventre tous les matins en me levant, du coup, plus rien ne passait... Et maintenant, j'ai du mal à manger le matin... Disons qu'il me faut un peu de temps... que je ne prends pas quand je travaille car je me lève trop tard ! Du coup, j'apprécie le petit déjeuner mais seulement le mercredi et les weekend !

sallymalone • il y a 11 ans

Moi, un coup je saute le repas, donc juste un café et go ! D'autres fois, c'est avec une viennoiserie ou un gâteau. Mais ça peut-être aussi une bonne tartine d'une préparation fromagère, de Madame Loïk par exemple lol !

luciollita • il y a 11 ans

Avant, je ne petit déjeunais pas... grave erreur !
depuis que je mange le matin, je me sens plus concentrée dans la matinée. J'ai le vendre qui gargouille moins et j'ai un meilleur moral. Quoi de mieux que des tartines, des céréales, un café et un jus d'orange pour bien démarrer la journée ! :)

point86 • il y a 11 ans

impossible pour moi de partir sans manger meme en retard

Swannyfleur • il y a 11 ans

Le petit déjeuner est très important pour moi avec mon bol de chocolat au lait et des petits gâteaux ou mon bol de céréales et toujours un grand verre d'eau !

Carapomme • il y a 11 ans

Moi je préfère me passer de petit déjeuner pour rester plus longtemps dans mon lit. Par contre, mon repas préféré c'est le diner. Un moment de détente après une journée de travail.

sassa95 • il y a 11 ans

mon préféré : le gouter car je suis une gourmande

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@Meli36 : C'est toujours ça ;-)

celinela • il y a 11 ans

Je petit dej tous les matins pour bien commencer la journée.

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@luciollita : En effet, tu as de quoi passer une bonne journée ;-)

neocar • il y a 11 ans

Je ne saute jamais le petit déj, il me permet de recharger les batteries, et le matin j'en ai bien besoin !!! Je l'apprécie surtout le week-end ou pendant les vacances, quand j'ai vraiment le temps de l'apprécier, avec jus de fruits frais, tartines de confitures maison et chocolat.
Mon repas préféré reste celui du soir, car partagé en famille....

atis • il y a 11 ans

pour moi c'est le petit déjeuner le plus important, ça me permets de démarrer a journée au travail, chocolat chaud et brioche avec 1 barre de céréale et je suis au top!

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@sassa95 : Ah le goûter, tu es la première à le citer. D'autres gourmands te rejoindront surement ;-)

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@atis : Un petit6déjeuner bien chocolaté ;-)

lilychrissie • il y a 11 ans

Une tasse de chocolat on regardant les infos du matin,sinon je ne mange pas car je ne peux rien avaler !!

thepouce1 • il y a 11 ans

malheureusement a cause de mes horaires de travail (3*8), ce repas est souvent sacrifié ou expédié.:(
c'est dommage car un bon petit déjeuner avec des produits frais, quand on est pas réveillé par son réveil trop tot c'est un vrai bonheur! :)

noemie.marie • il y a 11 ans

Malheureusement je n'ai pas le temps de déjeuner le matin, donc je prends un petit paquet de gateau que je trempe dans mon thé arrivée au boulot.
Et malgré que je sais que c'est une mauvaise habitude, mon meilleur repas est celui du soir ou je me retrouve avec mon conjoint pour papoter devant un bon petit plat.

lehazay • il y a 11 ans

Le repas du soir, car c'est a ce moment que toute la famille est réunie. En plus, s'il y a du fromage " mère Loïc, je vous dit pas!!

AliX Équipe trnd • il y a 11 ans

@noemie.marie : Tu te rattrapes au travail, c'est déjà ça ;-)

leti84 • il y a 11 ans

Pour ma famille, le petit déj est le repas le plus important. On ne le saute jamais. Quoi de mieux que de sefaire plaisir au réveil avec un bon thé, du pain grillé, de la brioche et des biscottes.

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