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C'est cette période de l'année, celle de la rentrée. La nostalgie des vacances, l'automne approche et le travail ou les cours reprennent, mais c'est aussi le moment parfait pour repartir du bon pied et prendre de nouvelles résolutions pour que le reste de l'année se passe bien.

Après tout, certains prennent des résolutions pour le nouvel an, mais finalement le meilleur jour pour commencer une nouvelle bonne habitude sera toujours aujourd'hui! Voici quelques exemples :

  • On a souvent ces livres que l'on a achetés mais qui n'ont jamais été ouverts, ils sont souvent d'ailleurs reportés pour les vacances mais il se trouve que ces vacances vous étiez particulièrement occupé(e). Mais il n'est jamais trop tard, essayer de trouver le temps pour lire. C'est important pour votre culture, mais aussi pour votre développement personnel.
  • Faites le tri et un peu de rangement, cela vous aidera pour repartir de zéro dans un environnement propice à la productivité mais aussi à votre apaisement.
  • Faites attention à votre sommeil. Le sommeil n'est pas simplement un temps mort, c'est aussi le moment pour votre cerveau de se ressourcer, pour être productif le lendemain et le sommeil aussi très important pour votre peau. En moyenne, un adulte dort 8 heures par nuit.
  • C'est aussi le moment de reprendre une activité sportive et pourquoi pas en profiter pour découvrir un nouveau sport ! Se dépenser c'est important, comme on dit "un esprit sain dans un corps sain".

Vous avez maintenant quelques pistes pour vous développer au mieux pour cette reprise et être la meilleure version de vous-même pour le reste de l'année ! De notre coté, les vacances nous ont permis de bien nous ressourcer, donc préparez vous à découvrir plein de nouveaux projets à venir également !

@tous : Quels sont vos résolutions pour cette rentrée?