Sport à domicile en 2021 !
Aujourd'hui, on vous présente quelques idées pour s'occuper et faire du sport à la maison !
Avec le couvre feu et la fermeture de tous lieux pour pratiquer du sport🚴, il en devient difficile de se dépenser. Nous vous avons donc trouver quelques petites alternatives à faire chez vous !
- Les applications ou sites internet de sport: un des moyens pour suivre des programmes spécialisés de course, ou même de renforcement musculaire. Vous avez Freeletics ou 7 minutes workout sur application ou encore TrainSweatEat la plateforme de la célèbre youtubeuse Sissy Mua.
- Les lives Instagram ou Youtube: cette tendance depuis le premier confinement s'est fortement démocratisée pour tous types de sport. On peut voir sur les réseaux des Lives de yoga, de danse, de fitness🏋️ et bien d'autres sport à découvrir!
Maintenant, c'est à vous ! On vous lance un challenge chez TRND💃: faites nous votre meilleur boomerang entrain de faire le sport de votre choix ! Soyez créatifs ! 🌟
Tout ce que vous avez à faire c'est poster votre boomerang sur Instagram avec le hashtag #sportifavectrnd. Vous avez 2 semaines! A la fin de ses deux semaines nous sélectionnerons un top 3 des boomerangs les plus originaux!
A vos téléphones!📱
@tous: Allez-vous participer au challenge ?😍