Un de ces jours où, inspirée, je naviguais sur internet à la recherche de je ne sais plus bien quoi, une de ces fois où je me retrouve avec 27 onglets ouverts, ayant complètement perdu le fil de mes investigations... j'atterris sur le mot "gélothérapie"....Ça vous dit quelque chose ?

trnd-gelotherapie2-jpg Photo via ecolederire.com

Personnellement, du tac-au-tac, j’en aurais donné une définition du genre “thérapie par le gel”. Ça pourrait sembler un peu étrange, mais étant donné qu'il existe déjà pas mal de choses un peu bizarres dans ce domaine-là, pour n'en citer que quelques-unes...Algothérapie, Apithérapie, Aromathérapie, Argilothérapie, Chromothérapie, Gemmothérapie, Lithothérapie, Luminothérapie, Oligothérapie, Orthothérapie, Phytothérapie et bien d'autres encore...

En suivant cette logique, la gélothérapie serait donc une thérapie consistant à : ingérer, s’appliquer, s'enduire, s’envelopper, être en contact avec,  toucher… une substance magique (dans ce cas concret, du gel ?!...) qui t’aide à être mieux, plus en forme, content, bien dans ta peau ! Et bien non, ce n’est pas exactement ça : le mot “gélothérapie” étant constitué de la racine grecque « gelos » qui désigne le rire et de « thérapie », que tout le monde connait...

Donc, la gélothérapie est …... la thérapie par le rire ! Et pour satisfaire votre curiosité, selon des informations tirées de Wikipédia, le rire est excellent pour la santé car “sur le plan somatique, il amènerait un usage ample des systèmes respiratoire et vocal. Ce dernier agit sur le système vagosympathique (proximité des cordes vocales et d’un nerf de ce système)”. Mais le fait de rire, volontairement ou non, contribue aussi à réduire considérablement le stress, augmente la tolérance à la douleur, réduit la pression artérielle et augmente les taux d’endorphines dans le sang !

Si vous ne savez pas quoi faire pendant vos prochaines vacances, voici une occasion pour pratiquer des activités originales, car, au programme il est proposé de... s'esclaffer, se fendre la poire, se tordre de rire ....et revenir en pleine forme, les abdominaux plus toniques, avec  un sourire jusqu’aux oreilles !

@vous tous : Seriez-vous prêts à troquer les typiques vacances plage pour un petit stage de “gélothérapie” ????