Méditer avec Petit Bambou

Prenez soin de vous et de votre mental avec Petit Bambou ! Vous avez envie de vous lancer dans la méditation mais vous ne savez pas par où commencer, ni si vous allez vous y tenir ? Grâce à son application mobile, méditez partout et à tout moment !

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Profitez d’exercices méditatifs variés : dans un premier temps pour découvrir la méditation, puis ensuite pour réaliser des séances plus complexes.

Certains programmes sont en lien avec le mental, d’autres avec le sommeil : chacun trouvera son bonheur sur cette application qui compte 50 programmes différents et plus de 700 séances.

Vous pouvez retrouver par exemple des programmes tels que « Joie au travail », « Sommeil Serein », « Stress », « Présence corporelle » etc..

@tous : Avez-vous déjà essayé une application de méditation ?