Il est toujours plus facile d’échanger avec notre entourage quand nous maîtrisons bien un sujet. Grâce à ces informations, renforçons nos connaissances.
Qu’est-ce que le périnée ?
Le périnée est un ensemble de muscles « cachés » entre le pubis et le coccyx, qui soutiennent les organes du petit bassin. Il est le principal acteur de la continence urinaire amortissant au quotidien les pressions abdominales, qui trop importantes ou répétées, peuvent générer de petites fuites d’urine. Soyons rassurées : son relâchement peut être corrigé ou prévenu par des exercices de contraction et tonification.
Qu’est-ce qu’une fuite urinaire ?
Les fuites urinaires sont une perte involontaire d’urine. Elles s’apparentent à de l’eau, sont plus fluides que les flux menstruels et ont besoin, à ce titre, d’être absorbées par des produits adaptés, tels que les serviettes Ultra lights by TENA.
Et pour être encore plus expertes, consultons la FAQ !
@toutes : quelles sont les questions que vos proches vous posent le plus au sujet des petites fuites urinaires ?