En ce début de projet lights by TENA, faisons tomber nos idées reçues sur les petites fuites urinaires !
"Si j'ai déjà eu une petite fuite une fois, alors j'en aurai toujours". FAUX !
Pour la plupart les faiblesses du périnée sont temporaires, et peuvent par exemple survenir après une grossesse. Elles peuvent être corrigées par des exercices de renforcement du périnée.
"Cela concerne uniquement les personnes âgée." FAUX !
Les petites fuites ponctuelles peuvent survenir après une forte toux, un fou rire ou un éternuement. Le périnée se relâche également suite à une grossesse et par une forte activité physique.
"Je dois veiller à boire moins d'eau." FAUX !
Les petites fuites sont liées au relâchement du périnée et non à la quantité de boissons consommée.
@toutes : aviez-vous ces idées reçues en tête ?