Pilax

il y a 4 ans

UN MASSAGE ANTI-STRESS AVEC NATURACTIVE®

Ça y’est la fin de la semaine est arrivée ! L’occasion pour toi de profiter de ton week-end pour t’octroyer un moment de bien-être et de détente bien mérité ! 😉

Pour ne pas se laisser envahir par les différentes tensions accumulées tout au long de la semaine, nous te proposons aujourd’hui de découvrir les huiles essentielles Lavande Fine et Mandarinier Bio NATURACTIVE®, reconnues pour lutter contre le stress et l’anxiété.

NATURACTIVE DIY Thalissa et Sophiiiiie, prête pour le massage ? 😉

Focus sur ces deux huiles essentielles spéciale relaxation :

L’huile essentielle de Lavande fine Bio

Cultivée depuis plusieurs siècles dans le sud-est de la France, la lavande fine est la plante la plus renommée en parfumerie grâce à son odeur fine et pénétrante.

Elle est également reconnue pour son effet anxiolytique marqué et ses propriétés relaxante, sédative, cicatrisante, régénératrice cutanée, antiinflammatoire… et bien d’autres encore !

Pour en savoir plus sur les bienfaits de la lavande fine, n’hésite pas à cliquer ici.

Tu souffres de trouble du sommeil ? Diffuse l’huile essentielle de Lavande Fine Bio, le soir dans ta chambre avant de te coucher. Tu peux même y ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de Mandarinier.

Besoin d’un moment de relaxation ? Dilue l’huile essentielle de Lavande Fine Bio dans une huile végétale (5% à 15%) pour la réalisation d’un court massage.

Pour lutter contre le stress : Dilue 180 gouttes d’huile essentielle de Lavande fine Bio et 180 gouttes d’huile essentielle de Mandarinier dans 30ml d’huile végétale de Macadamia. Applique 3 à 5 gouttes le matin et le soir sur tes poignets.

L’huile essentielle de Mandarinier Bio

En aromathérapie, l’huile essentielle de Mandarinier est reconnue pour aider à soulager l’anxiété, la nervosité et la tension nerveuse ainsi que pour lutter contre les troubles du sommeil et les troubles digestifs.

Tu peux retrouver davantage d'informations sur cette plante en cliquant ici.

Pour le sommeil et la détente : tout comme l’huile essentielle de Lavande Fine bio, diffuse l’huile essentielle de Mandarinier Bio le soir dans ta chambre avant de te coucher ou mets quelques gouttes sur un mouchoir placé près de ton oreiller.

Tu peux également mettre 1 à 2 gouttes sur ½ sucre ou dans une cuillère à café d’huile d’olive si tu souhaites soulager un trouble digestif.

Ton moment anti-stress du week-end !

Profite du week-end pour t’offrir un moment de détente et réaliser un massage spécial relaxation ! 😊

  1. Choisi l’huile essentielle avec laquelle tu souhaites réaliser ton massage : l’huile essentielle de Lavande Bio ou bien de Mandarinier Bio.
  2. Profite de ton moment de détente avec NATURACTIVE®.
  3. Réalise une photo montrant ton moment anti-stress ou bien ta nouvelle recette et poste-la sur tes réseaux sociaux avec les hashtags #LatelierAroma, #aucoeurdevotresante et #naturactive.
  4. Ajoute une description de l’huile essentielle que tu as utilisée afin que ta communauté en apprenne plus sur les huiles NATURACTIVE®.
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@tous : quelle huile essentielle allez-vous choisir pour votre moment de détente NATURACTIVE® ?