Rituel avant de dormir

On vous conseille vivement de vous en créer un car cela conditionne le sommeil et permet de s'endormir plus vite. :)

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Essayez, il n'est pas trop tard pour les bonnes résolutions !

@tous : en plus de Novanuit® Triple Action, avez-vous un petit rituel avant de vous coucher ? Très belle journée. :)