Novanuit® Triple Action

2 000 ambassadeurs ont découvert Novanuit® Triple Action pendant 4 semaines.

2000 participants

Hygiène

14/12/2015 au 22/02/2016

orfee

il y a 8 ans

Court ou long dormeur...

... quel type de dormeur es-tu ?

La durée du sommeil est variable d’un individu à l’autre. Pendant que certains font des nuits de 10 heures, d’autres ont seulement besoin de moins de 6 heures par nuit.

Le record dans ce domaine est détenu par un Australien qui dort 3h30 par nuit ! Finalement, la durée de sommeil nécessaire est celle qui nous permet de bien fonctionner le lendemain. :)

@tous : Et vous, quel type de dormeur êtes-vous ? Plutôt long ou court dormeur ? Dites-nous tout !

41 Commentaires

Carapomme • il y a 8 ans

Moi plutôt long! j'aime dormir 10 à 12h mais c'est rarement possible. En moyenne, je dors 7h30 par nuit et je me sens un peu fatiguée la journée.

Mive • il y a 8 ans

J'aurais besoin de 9h dans l'idéal, mais c'est souvent 7h - 7h30...

twiny • il y a 8 ans

je dois dormir 6h par nuit alors que je me couche pour faire des nuit de 8h 9h, qui me ferait être moins fatiguée... dommage ^^

Almond • il y a 8 ans

@twiny : Avec Novanuit, vive le sommeil réparateur !

Seb.Bzh • il y a 8 ans

J'ai tendance à être une marmotte mais dans le mauvais sens :/
Je m'endors tard et en retard au travail ^^

57sandrine • il y a 8 ans

bonsoir
je dors parfois bien parfois je me reveille plusieurs fois ds la nuit !!
j'aime faire la grasse mat quand je le peux !
en moyenne on va dire que je dors 6h

Nanakitty • il y a 8 ans

Je dors en moyenne 6h en semaine, même en me couchant tôt. 1h de plus ne serait pas du luxe !
Quant aux week-end, j'arrive parfois à dormir 9h mais ça reste rare.

aurore39380 • il y a 8 ans

Je n'ai pas du tout besoin de ce produit ,mais pour le connaitre déjà, je peux vous assurer qu'il fonctionne très bien.bonne chance à tous!!!

sab3822 • il y a 8 ans

Court dormeuse! Je dors en moyenne 6 h par nuit en me réveillant beaucoup!

tournesol025 • il y a 8 ans

je n'ai jamais envie de me coucher, de dormir ..... mes sommeils sont coupés au minimum 2 fois ! Alors, si Ce NOvanuit m'aidait à rééquilibrer mes nuits, j'en serais ravie et reconnaissante ! Se réveiller en baillant, rien de plus démoralisant !

pat02 • il y a 8 ans

Malheureusement avec la vie que nous avons et les horaires de boulot décalées les nuits sont courtes. Environs 6 h et en plus pourrie 2 à 4 coupures par nuits je n,en peu plus des fois je me dis que j'aimerais bien faire une cure de sommeil de quinze jour sans interruption je serais peut être enfin reposée

devilvegas • il y a 8 ans

Nuits trop courtes en ce qui me concerne (5/6 heures grand max.) : je me lève à 5 heures tous les matins et je ne rentre pas avant 20h30 au plus tôt chez moi (travail éloigné oblige).

Alicante900 • il y a 8 ans

Depuis plusieurs annèes je dors peu environ 5h par nuit avec des réveils fréquents malgré des somnifères, donc si Novanuit pouvait m'aider à les supprimer et me rendre un sommeil plus paisible j'en serais ravie.

Orbora • il y a 8 ans

Moi j'étais une grosse dormeuse... Mais depuis bébé je dors de moins en moins !

kinorev88 • il y a 8 ans

5 h de sommeil d'affilé et je suis en pleine forme. Mais la plupart du temps je me réveillé plusieurs fois et j'ai beaucoup de mal à me rendormir. Du coup, migraine.

Catdu • il y a 8 ans

6h maxi ... et reveil avec des cernes , les yeux gonflés et fatiguée comme si je n'avais dormi que 2h ! , sans parler des cheveux , mais çà c'est une autre histoire lol !!!

Ryosaeba31 • il y a 8 ans

J'ai toujours été un petit dormeur : 7heures en moyenne, et une grasse matinée ne dépasse pas 8h00 du matin chez moi.
Mais ces derniers temps, avec la charge de stress que j'ai, je ne dépasse plus les 4heures de sommeil.

fabie56 • il y a 8 ans

J'aime dormir, j'ai toujours été une grosse dormeuse mais plus çà va et plus je mets de temps à m'endormir.
Depuis quelques temps même le matin je dors moins longtemps :-(

orfee Équipe trnd • il y a 8 ans

@trnder fabie56 : peut-être feras-tu partie des 2 000 participants au projet Novanuit ! L'annonce des résultats est pour bientôt. :)

lyndou78 • il y a 8 ans

Je dors en moyenne 6 à 7 H par nuit mais lorsque je me lève le matin, je sens bien que je n'ai pas assez dormi et que je suis encore fatiguée.
Par contre, lorsque je suis en vacances et que les enfants ne me réveillent pas , je peux dormir jusqu'à 10H de suite et là enfin je me sens reposée et en pleine forme.

lyndou78 • il y a 8 ans

En temps normal, avec les impératifs du quotidien , je ne dors pas sereinement la nuit et il m'arrive souvent de me réveiller et de mettre plusieurs heures avant de me rendormir.

MelleSauvage • il y a 8 ans

très court dormeuse .... 1h à 1h30 pour m'endormir et je me lève 10 fois par nuit. jamais je n'ai fait une nuit entière alors je place beaucoup d'espoir dans ce test si j'ai la chance bien sur d'être sélectionnée. On croise les doigts ! ce sera mon premier voeux pour 2016 ;)

membre11213 • il y a 8 ans

Je suis oiseau de nuit dodo tard car sinon je n ai pas l impression de décompresser par contre le réveil est compliqué car je suis trop fatiguée. ..

lillybulle666 • il y a 8 ans

je dors 7 heures par nuit mais j'ai clairement besoin de plus ^^

vallylu • il y a 8 ans

Je dors en moyenne entre 6 et 7 heures par nuit. Souvent je fais des rêves qui me réveillent en pleine nuit... Autant dire que mon sommeil est loin d'être paisible.

ZAZA09876 • il y a 8 ans

Bonsoir tout le monde et Bonne année 2016 !
Pour ma part, j'ai tout essayé ! Les nuits de 6h jusqu'aux nuits de 9h. Rien n'y fait, mon sommeil n'est pas réparateur. Du mal a m'endormir, des réveils en pleine nuit, et le matin ... c'est le drame, je suis fatiguée et pourtant, il faut tenir toute la journée !! J'espère faire partie des testeurs (testeuses) !!!

orfee Équipe trnd • il y a 8 ans

@trnder ZAZA09876 : je te souhaite aussi une belle année 2016 et surtout des nuits pleines de sommeil. Tu connaîtras les participants au projet cette semaine, encore un peu de patience.

vallylu • il y a 8 ans

Je viens de passer une nuit à compter les moutons... Au réveil je suis épuisée par cette courte nuit. Vivement les résultats cette semaine pour savoir si je pourrais tester Novanuit.

vallylu • il y a 8 ans

Encire une nuit agitée où le sommeil s'amuse à fuire...

orfee Équipe trnd • il y a 8 ans

@trnder vallylu : oh non... bon courage pour ta journée.

missfrim • il y a 8 ans

Je suis une grosse dormeuse, mais en semaine comme beaucoup, ne n'ai pas mon compte et les nuits ne sont pas toujours bonnes, j'ai hâte de savoir ce que les autres trnders pensent de novanuit (je n'ai pas eu la chance d'être selectionnée, tant pis...)

sorciere117 • il y a 8 ans

je sors entre cinq et huit heures par nuit alors que pour être en pleeine forme il m'en faut neuf. Lorsque je me couche je n'ai pas trop de problèmes pour m'endormir, par contre vers 2h du matin je me réveille et là je n'arrive plus à me rendormir, j'ai la flemme de me lever car j'ai sommeil, mais rien à faire!!

chapliniste • il y a 8 ans

J'ai besoin de beaucoup de sommeil mais malheureusement ce n'est pas souvent possible... Quand je me réveille j'ai du mal à me rendormir, j'espère moins connaître ça grâce à ce test !

clafoutie • il y a 8 ans

Alors Youpiiii j ai reçu hier novanuit
J avais hâte d essayer car j en ai marre de ne pas dormir d avoir des nuits très longue à refaire le monde
Donc j ai commencé hier deux une heure avant de dormir résulta

Pas dormi très énervé mal dans ma peau et ce matin je suis pas bien j ai des nauses un mal être donc pour le moment c est pas le sip ces nouvelles pillules je sais pas si je vais encore essayer où je laisse tombe car si c est pour être dans cette état .... Y a un composant qui me convient pas

Voilà mon premier avis

lousty59 • il y a 8 ans

6 à 7h c'est bien mais j'ai toujours du mal à m'endormir

vianney0 • il y a 8 ans

Je dors très peu, ayant beaucoup de mal à trouver le sommeil. Souvent de 4 à 7 ou 8 heures.

donabella • il y a 8 ans

Moi je suis une grosse dormeuse
Il me faut minimum 8h de sommeil

Marigot1 • il y a 8 ans

Dans l'idéal, j'ai besoin de 8 à 9h de sommeil continu. Grâce à mes adorables bambins, ma nuit ressemble plus à ça 3+1+0+1+0+1+1, pas du tout reposant :-( Depuis que j'ai commencé Novanuit, au moins je m'endors aussitôt couchée, ce qui me permet de gagner 30 minutes de sommeil

igne • il y a 8 ans

comme j'ai du mal a trouver le sommeil je dors en moyenne 6h . pour être bien il me faut une nuit de 8h ce qui me permet de récupérer. depuis novanuit plus de problèmes d'endormissement . je gagne en temps et en qualité de sommeil . plus de réveils non plus

bitty • il y a 8 ans

J'ai décidé de commencer sur une semaine complète donc lundi sera ma première nuit calme j’espère sinon en ce moment je m’endors à 3 heures et me réveille à 8 heures donc j'essayé de gratté une demie heures de plus mais je suis pas en forme pour la journée

carlsab • il y a 8 ans

Je m'endort assez tard vers 00h, je me réveille plusieurs fois au moindre bruit et je me lève très tôt pour préparer ma grande famille. Donc pour moi, pas beaucoup d'heure de sommeil.

paulined3 • il y a 8 ans

hello ! de mon côté, j'ai besoin de 7 à 8h de sommeil mais j'ai beaucoup de mal à les tenir ! ma journée étant ultra chargée, j'ai toujours trop de choses à faire le soir et je couche entre minuit et 1h ...

pomme12 • il y a 8 ans

pour moi, 7 heures !! c'est suffisant car 8 heures c'est trop, j'ai du mal à immerger !! bonne nuit !! les petits ::

monichou • il y a 8 ans

Pas plus que 6h malheureusement

isachonchon • il y a 8 ans

ça dépend des jours et des périodes , je dors entre 6 et 9 heures parfois !

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