trnd

Oral-B Pro-Expert Multi-Protection

Les trnders ont pu découvrir la nouvelle formule mise au point par Oral-B, pour un dentifrice multi-protection.

Beauté & Soins

27/11/2012 au 08/03/2013

orfee

il y a 13 ans

Pour un bon brossage de dents

Un bon dentifrice oui, mais allié à un brossage de dents quotidien et efficace c'est encore mieux pour la santé de nos dents !

Voici donc quelques bons réflexes pour bien se brosser les dents au quotidien :

Faire des mouvements circulaires dit "en rouleau" et non horizontaux. Avec ce mouvement, l'objectif est de retirer le maximum de débris qui se trouvent entre les dents et la gencive. - Le brossage commence par la dernière dent d'un côté et se termine du côté opposé.- Se brosser les dents dans ce sens : de la gencive (côté rouge) vers la dent (côté blanc).- Le temps idéal de brossage est de 3 min avec une brosse à dents manuelle et de 2 min avec une brosse à dent électrique.

Bien se brosser les dents est donc tout un art qu'il ne faut pas prendre à la légère !

@tous : des astuces à partager pour un bon brossage de dents ?

123 Commentaires

kannette58 • il y a 13 ans

ha le brossage des dents, j'ai revu sa avec mon dentiste qui m'a rapeler les bon reflex pour un bon brossage et maintement je suis préte!!!

chtitemode • il y a 13 ans

Un bon brossage de dent pour moi c'est brossage de haut en bas dans toute la bouche.
Et j'essaye d'alterner entre brosse à dents électrique et brosseà dents manuel.

berine • il y a 13 ans

bonjour, je me brosse les dents trois fois par jour voire quatre il est important de préciser ces petites astuces car souvent on croit bien se brosser les dents mais on se trompe. Le temps de brossage est aussi important car vu le manque de temps on à toujours tendance à le négliger.
Merci de ces petites infos.

orfee Équipe trnd • il y a 13 ans

@berine : Avec plaisir. :)

natieak • il y a 13 ans

C'est toujours intéressant d'avoir un rappelle sur le brossage.J'avoue que je ne commençais pas spécialement par la dent du fond. J'utilise une brosse à dent électrique et d'ailleurs je ne pourrai plus m'en passer!

letty • il y a 13 ans

Bonjour à toutes et à tous, pour ma part, j'ai toujours effectué un brossage dit 'rouleau", car je portais un appareil dentaire, et afin d'enlever toute particule, c'est ce brossage qui est le plus efficace.... A ce jour, j'encourage ma fille à perpétuer la tradition... elle aussi porte un appareil dentaire aujourd'hui ! Et elle utilise une brosse à dent Oral B électrique, un gain de temps nettement considérable pour elle :)

choupinne • il y a 13 ans

Depuis plusieurs mois maintenant j'ai pris le pli de me brosser les dents pendant 3 min.Oui c'est astreignant!surtout que ce n'est pas le seul "soin"...
alors je cumule: pendant mon brossage,je fais quelques exercices:allez avec moi je serre les fesses pendant 10 secondes(et là j'ai fait une face de dents),
2° face,je serre les fesses et rentre le ventre pendant 10 secondes!
3° face : je monte sur la pointe des pieds(je serre tjs les fesses...)
...etc...et comme ça j'ai aussi fait des exercices de muscu!!!
et tout ça peut évidemment se faire en musique,cd de votre choix ou radio...
Bonne gym!!!

Sam1810 • il y a 13 ans

Brosse a dents électrique c'est le top

orfee Équipe trnd • il y a 13 ans

@choupinne : Merci pour ces conseils... originaux !! ;)

celyo92 • il y a 13 ans

J utilise une brosse à dent electrique et c est un vrai plaisir de se brosser les dents. Il y a un petit boitier qui m indique le tps de brossage. C est génial !! Du coup j'y passe un minimum de 4 mn sans m en rendre compte !!

carmineenzo • il y a 13 ans

En ce qui me concerne, comme je ne suis pas fan du dentiste (comme beaucoup). Je m'oblige chaque jour à me brosser les dents 3 fois par jours. Le matin et le soir avec une brosse électrique et le midi au travail avec une brosse manuelle. En revanche j'ignorai qu'avec la brosse manuelle il fallait faire des mouvement circulaires....

aurelien_15 • il y a 13 ans

Mon astuce? la brosse à dents electrique!

hibou • il y a 13 ans

J'ai une brosse a dents electrique ainsi que la fonction jet. Comme j'ai la radio dans la salle de bain je me lave les dents en musique sans effort je respecte les 2 mns de brossage. Je change les brosses tous les 3 a 4 mois et je fait un lavage au jet 1 fois par semaine.

kina62 • il y a 13 ans

j'utilise une brosse à dents électrique....idéale elle fait tout et s'arrête au bout de 3 minutes;

elo83210 • il y a 13 ans

j'écoute de la musique matin et soir dans la salle de bain donc le temps d'une chancon complete et hop mes belles dents sont toutes propres

chocolette • il y a 13 ans

En fait, trois minutesc'est long, nous sommes peu nombreux à appliquer ! Un bon brassage en rouleau un peu plus je pense. Mais que serait un bon dentifrice sans un bon brossage? En alliant les deux, je vais avoir de superbes dents , une bouche fraîche ! Aller je m'entrâinesérieusement avant de recevoir ce petit "bijoux" à tester !! Bonne soirée à vous. :)

patou69 • il y a 13 ans

Et bien comme beaucoup, je pense que je suis loin des 3 minutes préconisées, pourtant je suis toujours après mes enfants pour qu'ils se brosses les dents correctement parceque sinon on passerai vite à 3 secondes le brossage. Technique brossage circulaire avec une brosse à dent manuel (changé régulièrement). Après chaque repas.

julie2010 • il y a 13 ans

Bonjour le brossage des dents est tres important il faut se les brosser 3 minutes

Djali • il y a 13 ans

En faisant les fessiers et en musique c'est plus sympa, les 2-3 minutes (elec/manuel) passent beaucoup plus vite!!!
Bon brossage à tous avec Oral B

AliX Équipe trnd • il y a 13 ans

@Djali : voilà une bonne idée ! Voyons voir si tu nous envoies une photo de tes sessions gymnastique-brossage. :)

artica • il y a 13 ans

bonjour à tous, 3 mn à chaque brossage, je ne compte pas mais je n'en suis pas loin... J'ai opté pour la brosse électrique, moins contraignant et passe partout en mouvement circulaire. J'aurais aimé faire des adeptes avec mes enfants 15 et 16 ans, c'est pas gagné. On est loin des 3 mn, enfin quand il y a brossage... Des suggestions ???

Crapouillette • il y a 13 ans

Pour un bon brossage de dents, j'utilise toujours un sablier, c"est très classique, mais au moins je m'y tiens!

CROCODILEBLEU • il y a 13 ans

Je brosse mes dents peut etre pas assez longtemps mais je le fais dès que j'ai mangé. Je brosse mes dents de façon circulaire et du haut vers le bas et du bas vers le haut ! Une visite chez le dentiste deux fois par an et un bon dentifrice pour ne pas avoir de problème bucodentaire !

Déjà membre ?

Oral-B Pro-Expert Multi-Protection

123 Commentaires