Un ingrediente de lo más natural...
...busca hogar en nuestras cocinas.
@todos: ¿Adivináis de qué se trata?
¡El verano ya está aquí!
Aunque llevábamos ya unas cuantas semanas de calor, ¡hoy empieza oficialmente el verano! Y con él, llegan los días más largos, el sol, las ganas de desconectar y divertirse.
Ya sea en la ciudad, campo, playa o montaña, el verano es una de las estaciones más esperadas por todos nosotros y algunos lo esperan como agua de mayo.
Pasarse todo el año soñando con hacer aquél viaje, pasar tiempo con nuestra familia o simplemente no hacer nada, son algunos de los planes que tenemos en mente. Porque aunque no salgamos de nuestras ciudades o pueblos, el verano es un tiempo que incita a disfrutar.
Así que, tanto si tenemos previstas unas vacaciones, un pequeño break o somos de los que nos tocará trabajar, no nos olvidemos de disfrutar de lo mejor de esta temporada con una sonrisa. :)
@todos: ¿Cuál sería vuestro destino ideal para el verano?
Fin de exámenes
Después de un intenso curso los estudiantes parece que ya huelen el verano. Las vacaciones deseadas llegan para todos: sol, agua, comidas, relax y también fiesta.
La sensación de acabar la última prueba o entregar el último trabajo cuesta de describir. Así que ahora es momento de disfrutar de las vacaciones, y aunque trabajemos o sigamos estudiando, seguro que sabremos encontrar nuestros momentos de placer y diversión.
Para todos aquellos que aún no han terminado o están de recuperaciones, les mandamos mucho ánimo desde trnd ;).
@todos: ¿Qué planes tenéis para este verano?
¡Fiesta en trnd!
¿Qué mejor que una buena fiesta para disfrutar de momentos increíbles con los amigos, la familia o los compañeros de trabajo? :)
Celebración
todo@s: ¿Tenéis otras ideas? ¿Qué tipo de fiesta os gustaría celebrar a vosotr@s?
A salvo del calor
Parece que este año las altas temperaturas se han adelantado al verano. Aunque el calor es el perfecto aliado para los planes al aire libre, a veces también puede ser algo incómodo. Aquí van algunas pautas básicas para combatirlo.
Durante el día, nos mantendremos bien hidratados bebiendo agua u otros líquidos con frecuencia. Además, lo ideal es que las comidas sean ligeras y que procuremos estar el máximo tiempo posible en entornos frescos y bien ventilados. Y para los más activos: evitaremos el ejercicio en las horas de más calor.
Para la noche también hay trucos: una cena ligera a base de fruta o verduras, ducharse con agua tibia antes de ir a la cama o utilizar pijamas de algodón son algunas de las recomendaciones.
Y, por supuesto, si tenemos algo de tiempo libre: ¡playa o montaña! :)
@todos: ¿Qué trucos tenéis para combatir el calor?