El pomelo -también llamado toronja- tiene un gran beneficio para la salud. Mi madre me explicó que lleva más de dos meses tomando un pomelo a diario. Se lo recomendó la enfermera cuyas palabras textuales fueron : “-Sra. Carmen, tome un pomelo cada día en el desayuno y muy pronto notará sus resultados-”. Y así fue, ¿curioso verdad?

pomelo-jpg Fuente: buenasalud.net

Protege el corazón ya que reduce los niveles de colesterol malo en un 15,5% y los triglicéridos en un 27%. Ayuda con el dolor de las articulaciones por su contenido de ácido salicílico que ayuda a disolver el calcio inorgánico. Limpia el hígado. Mejora el aspecto de tu piel; ¿Sabías que el pomelo puede ayudar a eliminar manchas oscuras que a veces aparecen en las rodillas y los codos? Tienes que cortar uno por la mitad, espolvorearle una cucharadita de azúcar -que funciona a modo de exfoliante suave- y frotarlo sobre el área de la piel que quieres aclarar. Puedes aplicarlo sobre el rostro, pero con cuidado en las pieles sensibles porque puede irritarlas. Como tiene una gran cantidad de licopeno, ayuda a prevenir la aparición de tumores cancerígenos. Rejuvenece por la gran cantidad de vitamina C que tiene esta fruta hace que nuestra piel se mantenga en perfectas condiciones ,tersa y suave, pues estimula la producción de colágeno. Acelera el metabolismo, por lo tanto, acelera la quema de grasas y la estabilización de azúcar en sangre y los niveles de insulina, lo que significa que te hace sentir con más energía y sentir menos hambre entre comidas.

@todos: ¿Qué os ha parecido esta fruta?