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Los desayunos de ...

Tutanco • hace 13 años

Los desayunos de Tutanco

Alguien me dijo una vez, "Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo" y yo, sólo me quedé con la primera parte de la frase. Desde pequeño me he acostumbrado a desayunar muy bien, a fin de cuentas es la comida más importante del día, y desde que llegué a la ofi de trnd no he dejado de hacerlo, aquí os muestro uno de ellos.

Mis compañeros siempre comentan mis "Super desayunos" como los llaman por lo completos que son. Estos desayunos suelen incluir frutas, hidratos de carbono, proteínas y los acostumbrados café con leche y zumo de naranja :).

@todos: ¿qué acostumbráis a desayunar?

177 Comentarios

lunalunera77 • hace 13 años

tostada con queso d untar y macedonia d frutas con yogur, rico!!

pedro12 Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

yo me tomo un cafe con unos cereales cuando desayunan mis niños despues de dejarlos en el cole me tomo mi zumo natural con mi tostada de queso fresco y pavo para cojer fuerzas para todo el dia jajaja

5Vlez • hace 13 años

Pues yo mezclo el cola cao con un chorrito de café para afrontar mejor el día, junto con una buena tostada catalana

Lou82 Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Ummmm que rico!!! Yo desayuno pan de cereales con mantequilla y batido de chocolate o leche sola (sin azucar), aunque me encanta el zumo de naranja natural, pero me levanto con el tiempo justo!!

Lunazgz Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

¡Qué buena pinta! :-)

Ripley2000 • hace 13 años

Buf, yo los desayunos... recién levantada es mi momento menos favorito del día para comer, vamos, que si no tengo que salir de casa muchas veces no tomo nada, o a veces algo de bollería o en verano alguna fruta fresca, y si voy con prisas un cola-cao calentito en invierno y algún zumo preparado en verano.

gorila • hace 13 años

Entre semana voy cambiando: cereales, galletas, tostadas con mantequilla, tostadas de tomate natural, bizcocho casero, té, yogur natural, fruta.
Los fines de semana zumo de naranja, huevos revueltos con algo de fiambre, y a veces churros con chocolate¡¡

vasnera Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Bueno pues yo tengo que empezar el día bien comidita aunque sea muy temprano, así que todos los días mis dos buenas tostaditas de pan pan, nada de pan de molde... unos días con mantequilla otros con aceite y ajo y otros con tomate y una lonchita de jamón extremeño iberico como no!!! Acompañandolas siempre con un buen café portugués. Un saludo a tod@s!!!

blen23 Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Yo hago dos desayunos a diario jejeje, y el finde ya sí que desayuno como dos reinas por lo menos...

nucafe • hace 13 años

yo desayuno un cafe con leche, descafeinado y un mini bocata, porque aunque el refrán es muy bueno, me encanta comer, y comeria a todas horas.

anben • hace 13 años

normalmente me tomo leche y tostadas con paté, o jamón o queso, depende del día....

ISA87 Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Yo desayuno un café con unas tostadas y pechuga de pavo, o bien el café con los cereales de Choco Flakes de Cuetara que están tremendos!! jajaja

arantxaortiz • hace 13 años

Leche de soja con capuccino y alguna galleta integral.

cbernabeu Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Pues yo también me comeria un elefante... Me levanto muerta de hambre y antes de salir de casa,a las 6:30 de la mañana, suelo tomar un colacao y una madalena.....A las 11, cafe con leche y tostadas, o bocata, de lo que sea... y ya hasta las 15:30 que llego a casa, a aguantar

lari_abril Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Pues yo desayuno todas la mañana, a las 7.30, con mis compis en un bar en frente de mi empresa, y nunca falta mi cafe con mi barrita de tomate. Y luego repetimos a las 11, con algun tentempie.

altuco Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

yo desayuno 2 veces una en casa antes de salir y otra con los compañeros de trabajo. En el primer desayuno me hago un te y como sobras de comida del dia anterior. en el segundo desayuno un bocadillo y un cafè y a media mañana una o dos frutas (Naranja i kiwi ahora que es temporada)

karmina2s • hace 13 años

Mi desayuno es una taza de café descafeinado con leche desnatada y edulcorante, un par de tostadas (pequeñas) untadas con tomate y aceite, en algunas ocasiones les pongo jamón serrano, otras veces como galletas integrales, para variar y no aburrirme de comer siempre lo mismo. Si desayuno fuera de casa tengo más variedad, pues me tomo un té o infusión y una tostada de queso fresco con pimentón, aceite y tomate, o de queso manchego gratinado, o de tomate con jamón, york,...Vamos, que no me quedo sin comer, jajaja

msba30 Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Mi desayuno es un gran vaso de soja cuando me levanto a las 6, es lo unico que me entra, pero sobre las 10.30 me tomo mis cereales con yogurt y después una infusión de roibos

tomsant36 Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Pues nada un cafelin bien caliente y unas porras de la churreria de mi barrio,,,,,,jejjejeje

Saludos

CrisMg Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

yo dpeende, magdalenas, galletas, barritas...lo ke haya jaja

RosaMT • hace 13 años

Yo la verdad que depende del día, de lunes a viernes por el trabajo desayuno: zumo de naranja y mi tazón de leche con Nesquik con cereales o magdalenas; pero los fines de semana me dedico más tiempo y desayuno: zumo de naranja, mi tazón de leche con Nesquik o café y algún bizcocho que preparo casero o tostadas con mantequilla y mermelada casera de cosecha propia como la de este año (higos)....ummm, creo que me entró hambre ;-)

naluma • hace 13 años

Café con leche caliente, y para acompañar tostadas con mantequilla y miel o con aceite y tomate. El zumo de naranja con el café con leche no me sienta bien. Alguna vez si tengo prisa, algo de bollería.

azuma Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Depende si trabajo o no. Si trabajo, suele ser una viena integral con queso de untar light, y un bol con 3 cuharadas de salvado de avena con un chorrito de leche desnatadada y el café. Y si no trabajo, pues el bol de salvado con una cucharada de queso batido desnatado y un cafe. Eso si, a media mañana suele caer una pieza de fruta o una lata de atun si entreno por la mañana.

Nubitina Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Yo desayuno un cafe y punto...la verdad que asi a las 12:00 me como lo que me pongan por delante..pero es que nunca tengo tiempo para nada....

vitarita Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Es, sin duda, mi comida preferida del día. Unas tostadas de pan rico, de centeno por ejemplo, con una miel de brezo o un buen aceite de oliva virgen extra y un poco de requesón encima, o un rico quesito fresco.... un zumito recién hecho, de pomelo por ejemplo.... unos trocitos de fruta con yogur y un poco de muesli.... un té negro o rojo con unas gotitas de leche.... unas galletitas de canela o speculos.... o tal vez, para un día duro, algo con más fuerza: una tortilla de queso con unas lonchitas de jamoncito....
Uf! me encanta...

lunalunare Por favor, conecta al menos una red social para tener un perfil verificado. • hace 13 años

Pues yo debí de invertir el orden de las comidas, pues mis desayunos son muy escasos, normalmente sólo tomo un enorme tazón de leche con colacao y a veces una pieza de bollería. Eso sí, cuando estoy de vacaciones, me recreo en los desayunos... aún me acuerdo de los desayunos en Brasil, tipo buffet libre.

cucho_cat • hace 12 años

¡Que desayunón!

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