Ha llegado esa época del año en que al salir a la calle no dejamos de ver personas tosiendo o con un gran resfrío. Narices rojas y pañuelos es lo que más vemos últimamente y si encendemos la tele, nos inundan los anuncios de farmacéuticas ofreciéndonos productos para combatir el resfriado.

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En trnd nos hemos armado también y hemos comprado muchos kilos de naranjas y mandarinas para todos, la vitamina C es nuestra arma en la ofi. Existen muchos consejos que podemos tomar en cuenta para evitar un resfriado:

  • Taparnos la boca al toser (pero con la parte interior del codo, de esta manera evitamos que los gérmenes queden en nuestras manos).
  • Intentar tocar lo menos posible objetos que hayan tocado personas que estén resfriadas, las bacterias que causan el resfriado se alojan más fácilmente en nuestras manos.
  • Tomar mucha agua y mucha vitamina C.

@todos: ¿Cuál es vuestra recomendación para evitar el resfriado en invierno?