Primero, segundo y ¡Primacol® Plus de postre!
![receta saludable]( "receta saludable")
Cuidar de nuestra dieta es de vital importancia para conseguir mantener unos niveles normales de colesterol. Primacol® Plus ha pensado en ello y nos propone sencillas recetas. ¡A los fogones!
Aquí tenemos una receta que nos recomienda la marca para combinar con una buena rutina de ejercicio y una cápsula de Primacol® Plus al día. ¡Hay muchas más en su blog!.
![Primacol® Plus]( "Primacol® Plus")
Helado casero de plátano con cobertura de chocolate
Ingredientes:
- 4 plátanos
- 1 yogur de soja
- 3-4 onzas de chocolate negro
- 1 cucharada de miel
¿Cómo se hace?
Cortamos en rodajas los plátanos y meterlos en el congelador. Una vez se hayan congelado, los colocamos en la batidora junto al yogur de soja y la miel, y batimos.
Colocamos la mezcla en los moldes para helados o vasitos de plástico, y los congelamos durante una media hora (hasta que se puedan desmoldar de forma sencilla). En este momento fundimos las onzas de chocolate al baño maría.
Desmoldamos y los bañamos en el chocolate, que en ese momento no deberá estar muy caliente. Colocamos los helados en un papel de horno y los volvemos a introducir en el congelador para que el chocolate se endurezca.
@todos: ¿Recomendamos nuestro mejor plato?