Sleep : Sommeil et Méditation

Vous avez des difficultés à trouver le sommeil ? Chaque nuit commence toujours de la même manière, la fatigue est là mais le sommeil n’arrive pas. Pour en finir avec le stress des nuits blanches, TRND a peut-être trouvé la solution ! Il s’agit de Sleep : Sommeil et Méditation.

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Cette application pour smartphones vous aide à dormir, et surtout à vous endormir, grâce à ses sons et histoires relaxantes ! L’application propose en effet un éventail de solutions pour trouver facilement le sommeil : bruits blancs, méditations, sons d’environnements, histoires apaisantes, et bien plus encore !

@tous : Avez-vous une méthode pour vous endormir ?