FYTTIN

Egészséges, tudatos életmód a FYTTIN étrend-kiegészítő itallal és édesítőszerrel.

500 résztvevő

Italok

2019/06/28 - 2019/09/10

lizara

4 éve

FYTTIN: Érkeznek az indulócsomagok, kezdődhet a tesztelés.

Lassan minden FYTTIN nagykövetünkhöz megérkezik az indulócsomag. A következő 5 hét során tesztelni fogjuk a FYTTIN termékeket, miközben igyekszünk megszabadulni a nemkívánatos kilóktól, és megalapozni egy egészségesebb, vitálisabb életmódot.

Projektünk elején röviden tekintsük át, hogy mely területeken szeretnénk változásokat elérni és ennek érdekében milyen lépéseket tehetünk.

Nyissunk étkezési naplót

Az étkezési naplót vezesd pontosan legyen szó ételről vagy italról. Ne hagyd ki a reggeli kávét, az uzsonnára "ez szinte semmiség" jelszóval elfogyasztott turórudit. Az étkezési napló alapvető célja, hogy káros étkezési szokásainkat felderítsük, a naplót érdemes 1-2 hétig vezetni. Projektünk során az új étkezési szokások bevezetését fogjuk a napló vezetésével segíteni. Naplózd az elfogyasztott étel mennyiségét, az étkezés időpontját. Nincs időd, lehetőséged jegyzetelni? Mobillal készíts egy gyors fotót és nap végén összegezd a menüt.
Folyadék, folyadék és még több folyadék

A projekt ötletelés szakaszában kiderült, hogy bár tisztában vagyunk vele mennyire fontos az elegendő folyadék fogyasztás, mégis nagyon kevés cukormentes, egészséges folyadékot juttatunk be szervezetünkbe. A bevitt folyadék mennyisége életkortól, fizikai adottságoktól és életformától is függhet. Napi 2-3 liter folyadék már elegendő lehet.
Kiegyensúlyozott étrend - Dash diéta

Ha szeretnél több, vagy kevesebb súlyfeleslegtől megszabadulni és nem áll fenn semmilyen egészségügyi probléma, akkor mindenképpen arra bátorítunk, hogy a projekt során próbáld ki velünk a DASH diétát. A DASH diétát alapvetően magas vérnyomás csökkentésére találták ki, és a változatos étkezésre épül.

A DASH diéta fő alapvetései
- Napi 3-szori étkezés, 2-3-szori egészséges nassolással kiegészítve. Nassoláskor válasszunk gyümölcsöket, dióféléket, magvakat.
- Helyezzük előtérbe a ropogós, színes zöldségek fogyasztását.
- Sovány hús és fehérjedús ételfélék
- Tejterméket is fogyaszthatunk, de figyeljünk oda, hogy zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú legyen.
A következő hetekben jobban megismerkedünk a DASH diétával, ha, addig is szeretnél többet megtudni róla kattints a FYTTIN oldalára.
Edzőcipőt fel!

Ha eddig még nem tetted meg, próbáld meg beépíteni mindennapjaidba a rendszeres testmozgást. Kezdj el egy új sportot, vagy csak tedd rendszeressé az eddig elvétve megtett sétákat. Az ötletelés szakaszban kiváló tippeket osztottunk meg egymással. Próbáljunk meg heti 2-3 alkalommal aktívan mozogni.
FYTTIN termékek

Végül, de nem utolsó sorban, építsük be étrendünkbe a FYTTIN termékeket. A FYTTIN étrend-kiegészítő javasolt adagolása napi 3x10 ml. Reggel éhgyomorra, délben és este étkezés után 1-1,5 órával javasolt bevenni.

A projektmenetrend online érhető el, amelyet Projektinformációk oldalon vagy ide kattintva tudsz elérni. Az indulócsomag részét képező kupon kódja a személyes Nyitóoldalon keresztül, az értesítések között érhető el. A kupont FYTTIN étrend-kiegészítő ital és édesítőszer vásárlásakor érvényesítheted. Csomagok és kedvezményes termékek vásárlása során nem használható fel.

@Mindenki: Nektek mik az első benyomásaitok? Mit fogtok sportolni a projekt ideje alatt?

168 hozzászólás

Melody0529 • 4 éve

Sziasztok!
Nem olvastam végig az összes hozzászólást, de láttam, hogy sokaknak azok voltak az első benyomásaik, mint nekem is.
~ Az íze olyan, mint a szájvizemé, így elég furcsa lenyelni. Nem rossz, de nekem nem is épp finom. Mondjuk megszokható.
~ Elsőre értetlenül álltam, mivel is mérjem ki az adagot, de aztán elővettem a gyerekek orvosság mérő kupakját.
~ A flakon színe szép, viszont a szájának elég rossz az eldolgozása. Mivel finoman kellene belőle keveset önteni, próbáltam óvatos lenni, de rendre végigfolyott nekem az oldalán vagy mellé a pohárnak és ez így elég pazarló. Kisebb nyílás elég lenne, abból könnyebb lenne önteni.
~ Viszont magának az italnak tényleg van jó tulajdonsága, kevesebbet nassolok, mióta iszom, és nem is kívánom a rágcsát.

Sportolni nem szoktam rendszeresen, elég a két gyerekem után rohanni, akikkel egész nap kint vagyunk az udvaron 😃
Kíváncsi vagyok, mi lesz a vége :)

Csancsa90 • 4 éve

Nagy nehezen,de a napokban végre nekem is megérkezett az édesítőszer. Amit természetesen azonnal ki is próbáltam, és azóta is csak ezt a terméket használom.
Az első benyomásaim a következőek voltak; nagy kiszerelés, szép doboz, finom szemcsés az édesítőszerszer, ugyanannyi kell belőle mint a cukorból, nem okoz emésztőrendszeri panaszokat, továbbá mellék-és utóíze sincs 🤗

Sportolni rendszeresen a nyaralásom után fogok elkezdeni. Mindenféleképpen ki fogom próbálni az infrashape edzést, valamint itthon 2 edzétől is vannak videóim, azokra fogok edzeni. Ha megszabadultam egy bizonyos súlytól, akkor pedig a futást fogom elkezdeni 🙂

BiroKrisztina • 4 éve

Sziasztok! Végre hozzám is megérkezett az étrendkiegészítő ital. A mai napon kezdtem el a tesztelését, így bővebb tapasztalatokról még nem tudok beszámolni. A reggeli éhgyomorra történő fogyasztás számomra kihívás, de az étkezések utániakkal nincs problémám. Fanyar ízvilágú, én túlságosan intenzívnek érzem a keserédes ízt, melyet hagy maga után; pedig a citrom - menta párosítás szuper kombináció általában. A csomagolás tetszetős, valóban hiányzik a mérőkanál, de remekül helyettesíthető bármilyen gyógyszertári adagolókanállal. A DASH diétát nem ismerem, de megpróbálom az alapelveit beilleszteni a mindennapi étkezési szokásaimba. Jó tesztelést kívánok mindenkinek!

Bertus • 4 éve

Az üveggel még mindig meggyűlik a bajom. Már a gyerek gyógyszeradagolója nem ér bele rendesen, ha megdöntöm... hát sikerült kilöttyintenem egy jó adagot. Így öntök ki valamennyit a pohárba, majd kimérem egy másik pohárba és a maradékot visszaöntöm.
Hatásáról vegyes a véleményem. A reggeli éhgyomros jó, ki tudtam tolni kicsit a reggelit, de ébredés után 2 órán belül muszáj ennem. Az ebéd utáni, volt, hogy kimaradt a munkahelyemen, mert elfoglaltságom volt, és nem tudtam meginni. Utána meg jött az uzsi idő.
Az ízét megszoktam, már nem annyira vészes.
Fogyasztó hatásáról nagyon beszámolni még nem tudok, nagy változást nem tapasztaltam. Ugyan úgy étkezem és mozgok, mint az elmúlt pár hónapban.

Ildy84 • 4 éve

Sziasztok!

Én is tesztelgetem már az édesítőszert, tetszik, hogy ilyen nagy kiszerelésben van és eddig az ízére sem volt panasz. Kipróbálom vele még a kávét és a teát is, nálam az a vízválasztó, ezeknél eddig nem tudtam elhagyni a cukrot, mert mindennek utóíze volt amivel helyettesítettem.

valila • 4 éve

Sziasztok! Én még mindig nem kaptam meg a csomagot!

E_Vivien • 4 éve

Sziasztok! Én kb. egy hete elkezdtem tesztelni az italt. Az íze nem a legfinomabb, de szerintem viszonylag könnyen meg lehet szokni :) Az üvegnek a megoldása sem a legjobb, a kimérése. Ettől függetlenül kíváncsian várom az eredményt :) Pozitív vagyok :)

valila • 4 éve

Sziasztok! Most kaptam meg az italt, most az esti adagot el is fogyasztottam! Nekem bejön az íze, szeretem a mentát, mentolos ízt! Kíváncsi leszek a hatására! Nagyon bízom benne! Változó korban vagyok, és kínlódok a fogyással! Pedig már a fehér lisztet és cukrot is elhagytam régóta. Sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztok!
Így hát örülök neki, hogy megkaptam a lehetőséget a tesztelésre!
Köszönöm!

tibi65 • 4 éve

Sziasztok! Én még mindig nem kaptam meg a tesztterméket. Nagyon szeretném kipróbálni a tesztterméket, sőt a párom, és a családban is sokan, valamint ismerőseim, barátaim is. /Főleg az italt, mert abban bizakodnak legtöbben/

lizara • 4 éve

@tibi65: Sajnáljuk, hogy most nem sikerült bekerülnöd a projektcsapatba, jelentkezésed eredményéről eMailt küldtünk a részedre. :) Reméljük hamarosan együtt tesztelhetünk, addig is kövesd velünk a tesztelés során születetett tapasztalatokat,véleményeket.

GrubAIR • 4 éve

Futok és saját testsúlyos edzéseket végzek. Hatékony nagyon. Megfelelő étkezéssel együtt 2 hét alatt -10kg fogytam.

Ilona83 • 4 éve

Sziasztok.
Újra jelentkezem. :)
Mint legutóbb írtam, sajnos lebetegedtem, láz, gyengeség, némaság... ami antibiotikumos kúrát igényelt.
A gyomrom ezt megsínylette, de már javuló félben van.
Ez -okból csak pár alkalmam volt inni a termékből, de mivel már úgy érzem jobban vagyok így ismét neki állok mind a tesztelésnek mind a fogyásnak.
Ma kinéztem egy súlyzó szettet is, azt holnap meg is veszem, és vasárnaptól nekiállok.
Jövő héten szabin leszek így bízom a legjobbakban. :)
A pár alkalmi fogyasztás után úgy érzem mintha drasztikusan csökkent volna az étvágyam, de mivel beteg voltam így nem tudom minek tudható be a kis fogyás.
Jövő héten kiderül. :)

zavadam • 4 éve

Sziasztok!
Őszinte leszek, nekem olyan szinten nem jött be az íze, hogy két kóstolás óta már nem fogyasztok belőle.
Nagyon sajnálom, mert sokat vártam tőle, de ez így számomra elfogadhatatlan...
Adok majd neki még egy esélyt pár nap múlva, hátha... 😩

Ilona83 • 4 éve

Újra jelentkezem.
Nekem kicsit görcsöl a hasam tőle.
Miután megiszom, kb 2 óra múlva fáj a hasam. Nem tudom szebben fogalmazni de mint mikor mennem kell nagy dologra.
Mindenesetre már javulást látok.
Nem vagyok felpuffadva és a régi izmok is kezdenek látszani. :)

b5bea • 4 éve

Két hétig folyamatosan, napi 3x ittam az étrendkiegészítőt. Egy hete leálltam vele, és csak reggelente ittam már. Éhségérzetem semennyire sem csökkent, tudatosabban próbáltam figyelni az étkezésre. Az ötlet nagyon jó volt, h naplózzuk, h mit eszünk, én mindig lefotóztam. Sokkoló látni, h mennyit eszünk egy nap :) Sajnos az ital ízével nem békültem ki, egyre rosszabb volt bevenni. Az éhgyomorra való bevétel pedig minden esetben szinte azonnali (kb 15perc múlva) hasmenést okozott...
Van, amit azért sajnálok a teszteléssel kapcsolatban:
- másfél hete lehetett kérdéseket feltenni, amire azóta sem kaptunk választ, pedig itt a tesztelés vége, s valószínűleg inkább előtte kellett volna ezt a kérdés-válasz dolgot megejteni
- kár, h nem lehet egymás hozzászólásához írni, valószínűleg nem ezt olvasgatja mindenki, s az esetleges választ is elkerülheti, szóval lehetne kicsit interaktívabb a felület

rit123 • 4 éve

Sziasztok!
2 hét használat után a tapasztalataim a következők. Ahogy mások is írták, a mérőpohár valóban jó lett volna, ha adnak hozzá. Nekem mondjuk nem okozott problémát, mert szerencsére van kisgyerek a családban és a gyógyszerkészítményekhez adnak, így könnyen ki tudtam mérni a 10 ml-t. A reggeli előtti fogyasztás nem gond, viszont az ebéd és vacsora utáni 1-1,5 órai adag bevétele már kicsit kihívásos, mert olyan gyorsan megy az idő, hogy néha kicsúszok az időből, bár ez gondolom az én pontatlanságom. Mentségemre szolgáljon, hogy egy kicsi és egy pici gyereket nevelek. :D
Az ízén régóta gondolkodom, hogy mihez is hasonlíthatnám, néha tonikhoz, néha citromhoz tudnám hasonlítani. Mit ne mondjak, nem kellemes íz, de nem is ihatatlan, az a 10 ml pedig tényleg nem vészes mennyiség.
Az ilyen termékekkel én elég szkeptikus vagyok, valahogy nehezen tudom elhinni, hogy hat, pedig így, 2 hét távlatában magam lepődöm meg magamon a legjobban, hogy egyszerűen simán ki tudnék hagyni 1-1 étkezést, valahogy tényleg elnyomja az éhségérzetet és nem is érzem magam éhesnek vagy gyengének. Nassolásokra a gyerekek mellett szoktam rá, de valahogy azt sem kívánom, valahogy kellemes telítettség érzetet érzek és nem is kívánom.
Szerintem egy próbát mindenkinek megér!

GNGabcsy • 4 éve

2 hét óta használva éhségérzet tényleg csökkent, emésztésem is teljesen jól működik. Íze nem az igazi, valami tonikos fogkrémes szájvízre emlékeztet. A mérőpohár nekem is hiányzik, talán a kupakjával meg lehetne oldani (átalakítva).
Nekem eddigi hatása bejött, az íze az nem annyira :)...
Súlyomat még ey hét múlva mérem :). Kíváncsi vagyok!

Kalexxa • 4 éve

2 hétig bírtam a tesztelést. Gondoltam adok időt neki, hogy elmúljon a gyomorégés, gyakori hasmenés és hasfájás (semmi más változást nem vezettem be, csak az italt ittam először a meglévő étrendem mellé). De nem kínzom magam vele. Az íze olyan mint a szájvizemé, amit még el is viselnék, de a hasfájást már kevésbé.
Az elején nagyon fura volt, hogy semmi információt nem tudtunk meg, a honlapon is ugyanez. Nem tudom a projekt óta bővült-e a leírás a saját oldalukon, most nem kerestem rá. Kicsit kísérleti nyúlnak éreztem magam. A diéta részével nekem csak az volt a gondom, hogy nincsenek mennyiségek ill. szerintem nem mindegy, hogy valaki 50 kg vagy 100 kg. Elkezd valaki nagyon pici mennyiségeket enni, nyilván fogyni fog, de az nem lesz tartós és még mondjuk rosszul is lesz.
Meséltem az italról ismerőseimnek, de az íze rögtön eltántorított mindenkit. Remélem nem lett baja tőle senkinek :D A kedvezménnyel sem élt senki. Pedig nem mondtam semmi negatívat, csak hogy kóstolják meg ill. szívesen adok belőle pár napi adagot is és ha tetszik van kedvezményem is.
A termék külseje: a színvilága nagyon tetszik, de maga a csomagolás módja nem. Kifolyik az ital, nem tartós a palack, amit majd egy hónapig naponta nyitogatunk. A méricskélés is macerás, bár azt az anyukák meg tudták oldani gyógyszer adagolós kupakkal. De ha más nem, az üvegen lehetne egy beosztás (egy átlátszó sáv, bevonalkázva a napi adaggal pl.), így nem kéne plusz műanyagot felhasználni :)
Összességében én úgy látom, hogy még nagyon kezdetleges ez a termék vagy nem gondolták át. A tesztelés után hátha lesznek fejlesztések a vélemények alapján. Sajnálom, hogy nekem nem jött be. A többieknek sok sikert kívánok a diétához! :)

daisly • 4 éve

Megkésve tudtam elkezdeni a programot, de utólag is szeretném megosztani a tapasztalataimat.
Először is a csomagolása nekem nagyon tetszik kézre áll, nem horpad a flakon, a színe pedig igazi kedvenc nekem. Viszont, ahogy más is írta már a kiméréskor bizony mellé folyik az ital.
Az íze kóstolás előtt még tetszett, viszont az első kóstolás bizony megmutatta, hogy nem ez lesz a napom fénypontja amikor iszom :D
Határozottan a menta dominál és a szájvízre emlékeztet. A nyelőcsövem kissé ég is lenyeléskor. Megszokható, de nem kellemes.
Nálam kissé csökkentette az étvágyat, de jelentős fogyást nem tapasztaltam. Amire viszont tökéletes volt, hogy rendszert hozott a mindennapjaimba. Napi 3-szor így az itallal együtt a vitaminjaimat sem felejtettem el. Határozottan energikusabb lettem.

Bejelentkezés

FYTTIN

Nyissunk étkezési naplót

Folyadék, folyadék és még több folyadék

Kiegyensúlyozott étrend - Dash diéta

Edzőcipőt fel!

FYTTIN termékek

168 hozzászólás