Lactamil

Tiana

9 éve

Lactamil Tejes ital: Tippek az elkészítéshez.

Az elmúlt napokban szinte mindannyian kipróbáltuk a Lactamil Tejes italt, és többen jeleztétek, hogy az ízén érezhető az omega-3 zsírsav. A DHA azonban rendkívül fontos kisbabánk agyfejlődése szempontjából, ezért pótlása elengedhetetlen a szoptatás alatt. Emellett a Tejes ital hozzájárul a napi folyadékpótláshoz, valamint a korábban említett vitaminok és ásványi anyagok mellett kálciumot, magnéziumot és káliumot is tartalmaz.

Már többen nagyszerű tippeket osztottatok meg velünk, hogy mivel tettétek ízletesebbé a tejitalt, és azt is megtudtuk, hogy lehűtve finomabbnak találjátok. Az alábbiakban mi is összegyűjtöttünk néhány olyan receptet, melyekkel nemcsak különlegesebbé tehetjük az ital elfogyasztását, hanem igazi laktató vitaminbombává válik. Íme:

Almás-zabpelyhes turmix

Hozzávalók:
1 púpos evőkanál zabpehely
250 ml 1,5%-os zsírtartalmú tej
15 dkg kisebb alma
Csöppnyi méz
Őrölt fahéj
50 ml szénsavmentes víz
6 mérőkanál Lactamil italpor

Elkészítés:
A zabpelyhet beleöntjük egy tálkába, és ráöntjük a tej felét. Ezután betesszük a mikróba, és közepes fokozaton 2-3 perc alatt megfőzzük. A megmosott almát héjastul belevágjuk a turmixgépbe, belekanalazzuk a mézet, utána hozzáadjuk az őrölt fahéjat is. Az időközben megfőtt, tejes zabpelyhet összekeverjük az italporral, és beleöntjük a turmixgépbe, majd hozzáadjuk a maradék tejet és vizet, és alaposan összeturmixoljuk a reggelit.

Fontos! Mivel a Lactamil Tejes italban található vitaminok hőérzékenyek, ezért semmiképp se tegyétek forró vízbe vagy tejbe!

Vaníliás-banános turmix

Hozzávalók:
Pár karika banán
Vanília (rúd vagy aroma)
180 ml víz
1 pohár sovány joghurt
Egy csipet fahéj
6 mérőkanál Lactamil italpor

Elkészítés:
Az italport elkeverjük egy pohár langyos vízben. Ezután hozzáadjuk a többi összetevőt, és alaposan összeturmixoljuk.

@Mindenki: Ti mivel ízesítettétek még a Tejes italt? Milyen receptek alapján ízlett a legjobban? Kíváncsian várjuk, hogy a szavazatok alapján melyik ízesítés lesz a legkedveltebb, illetve véleményeiteket és ötleteiteket hozzászólások formájában is megoszhatjátok velünk!

97 hozzászólás

Msomogyi78 • 9 éve

Én ma tudtam először megkóstolni, nincs rossz íze, de valóban jobban el tudom képzelni feltuningolva ezzel-azzal, ki fogom próbálni banánnal, kakaóval, müzlivel. Így olyan utóhatása volt számomra, hogy megittam, mert jót tesz, de nem lenne a kedvenc italaim egyike........

amamlecz • 9 éve

Mivel ennek a tejitalnak pont az a lényege, hogy pepecselés nélkül be tudjuk vinni a szervezetünkbe a szükséges tápanyagokat, talán mégis nagyobb gondot kellene fordítani a gyártónak az ízre. Esetleg eleve ízesítve árulni.

renitu • 9 éve

Nekem jobban ízlik ízesítve Önmagában elég édes íze van, és megmondom őszintén nekem hasonlít az íze az anyatejére. :D (megkóstoltam)

Nito82 • 9 éve

Sziasztok! Én édesítőszerrel készült bodzás körtelekvárral kevertem össze, isteni finom együtt, bár ez a lekvár nem egy elterjedt fajta, de szerintem bármilyen gyümölcs javít az ízén.

Roza989 • 9 éve

kakaóval hogy készítitek? Tejjel vagy vízzel?

Roza989 • 9 éve

Elkészítettem kakaóval, így már fogyasztható :) 'Tejes' kávéként szörnyű volt, de így a kakaópor elnyomja a kellemetlen ízt :) vmelyik nap kipróbálom kapucsínóval, a későbbiekben pedig rámegyek a gyümölcsös turmixokra, aztán hátha rákapok az ízére :)

Roszika • 9 éve

Ma kóstoltam először, gondoltam natúr megízlelem. Illatra nagyon finom, ízre pedig olyan mint a tejital. Nekem nem igazán ízlett, de meg tudtam inni.
Mivel inzulinrezisztens vagyok, ezért a szoptatás alatt egy lazább cukorbeteg diétát tartok, tehát nálam a méz és a banán tabu. Illetve most a tejtermékeket is vissza kellett vennem, mert furcsán elkezdett pöttyös lenni a kislányom (+koszmo és enyhe ekcéma). Vicces, de a tejmentes táplálkozástól minden baja múlóban van :D
De majd kipróbálom almás-fahéjas zabkásába illetve majd kakaóporral is. Vagy egy diab pudinggal (néha kicsi tejet lehet azért ;) )

aranyalmaaa • 9 éve

Nagyon sok remek ötletet olvastam az elkészítésére vonatkozóan. Én egyenlőre adagoló kanállal eszem, natúr. A gyerekkoromat idézi fel, mikor a tejport ettük rogyásig. :D

drnannamaria • 9 éve

Nosztalgikus számomra az italpor íze, már írták előttem, hogy a gyerekkori tejpor ízére hasonlít, valóban, én is felidéztem a kis kék-fehér tejporoszacskós élményeket, amikor az ujjunk hegyével ütögettük a szánkba a natúr tejport...

csillaggg • 9 éve

Nekem banánnal ės egy csipet fahėjjal a legfinomabb! :)

natikett11 • 9 éve

Én vízzel készítettem.Turmixot készítettem.fél db barack,kevés vanília,2e.k. kókuszreszelék.Így nagyon jó volt.Natúrban annyira nem ízlett.Tápszer ízű.De az illata nagyon kellemes. :-)

papaya11 • 9 éve

Kipróbáltam egy saját készítésű birsalma lekvárral is->isteni finom:)

kukuru • 9 éve

Sziasztok! Első kóstolásra nekem is a junior gyerekitalhoz hasonlít. :-) nekem bejön,én syoktam a tápszerből is simán kanalazni :-D mert fincsi!! Kipróbáltam a banános-fahéjas-vaníliás verziót,mennyei!!Mint a manna!!:-) a a zabpelyhes is jól hangzik,ki fogom próbálni!!a gyümis turmixok is guszták!!

cromag • 9 éve

Sziasztok!Én is megkaptam,nagyon köszönöm.Szintén a banánra szavaznék,isteni vele,de önmagában is ízlik,a tejporra emlékeztet :D Az ismerőseim akiknek velem együtt itták,változó arányban voltak az ízzel kapcsolatban,a banános vitte a pálmát ;)

markine • 9 éve

Másodjára nem is olyan rossz ez a tejital! Főleg, ha tudod mire számíthatsz! :)

Tiana1 • 9 éve

@Nito82: Bodzás körtelekvár. Ezzel valóban nagyon egyedi, igazi finomság lehet.

@Roza989: Köszönjük a képet az elkészült kakaós italról. Várjuk későbbi tapasztalataidat is a gyümölcsturmixokkal! :)

@kukuru: Örülünk, hogy bevált a vaníliás-fahájas-banános recept!

krucsoani • 9 éve

Sziasztok! Én is turmixoltam, banánnal, fagyasztott eperrel és sárgabatackbefőttel.

VZsofi • 9 éve

Sziasztok!
Nekem a müzli után nagy csalódás volt a tejital íze. Aztán kipróbáltam banánnal és finom lett :D a párom is megkóstolta mikor elsőre készítettem el és neki se ízlett (szokása mindent megkóstolni,még a szoptatós teákat is) banánnal is belekortyolt és rá kellett szólnom,hogy ne igya meg előlem :D Szóval úgy szerinte is iható :D

hekeno • 9 éve

A banán íz nagyon jól passzol a tejitalhoz, tényleg nem elvetendő ötlet egyből ízesített változatban piacra dobni. Főleg hogy a müzli már eleve ízesített, akkor a tejital miért ne?:)

Zsuzsa1978 • 9 éve

Mézzel és chia maggal szuper chia-pudingot lehet belőle készíteni

Tiana1 • 9 éve

@Zsuzsa1978: Nagyon jó ötlet, köszönjük, hogy megosztottad velünk! A chia magot én is mindig banánnal, mézzel és egy pici kókusztejjel készítem el. ;)

Tiana1 • 9 éve

**Egy újabb vitaminbomba, melyet alapos turmixolás után ki tudtok próbálni:**

**Hozzávalók:** 2 répa, 1 fél alma, egy kis poharas zsírszegény joghurt, méz, fél kiskanál resztelt gyömbér, egy csipet szerecsendió, 6 mérőkanál italpor, 180 ml víz

**Elkészítés:** A répát megpucoljuk, megmossuk, apróra vágjuk és a turmixgépbe tesszük. Az almát alaposan megmossuk, majd a répák tetejére vágjuk. Hozzáadjuk a többi összetevőt, valamint az időközben langyos vízzel összekevert italport, és már mehet is a turmixolás.

albcsi • 9 éve

Sziasztok! Hát lehet egyedül leszek vele, de nekem egyáltalán nem jön be.... Semmilyen variációban... Egyszerűen nem tudom meginni... Sajnálom a negatív véleményt, de úgy gondolom a negatív vélemény is vélemény...

b19reka • 9 éve

Kérdésem lenne. Anyatej adó anyuka vagyok napi 3 liter körüli tejmennyiséggel. Indokolt lenne a szokásosnál nagyobb dózisban szednem vitamint (ennem a müzliszeletet, tejitalt innom)? Ezek mellett azért igyekszem változatosan táplálkozni.

srif • 8 éve

Sziasztok! A tejital sajnos nekem sem nyerte el a tetszésemet. A müzliszelet viszont finom.

srif • 8 éve

A teital a junior gyerekitalra emlékeztetett, aminek én az illatát sem nagyon kedvelem. Viszont a banánnal való összekeverés jó ötlet, majd kipróbálom.

amamlecz • 8 éve

A tejitalt valaki a sós fogkrémhez hasonlította, hát teljesen igaza van! Először nagyon rossznak találtam, de néhány nap után annyira megszerettem, hogy minden nap iszok egyet. Pontosabban egy felet, mert a müzliszelet is nagyon ízlik, így mindkettőböl felet fogyasztok mindennap :D

Kriszty25 • 8 éve

Sajnos a tejital illata és íze nekem se nyerte el a tetszésemet... Eddig próbáltam kakaóval, banánnal+zabpehellyel elfogyasztani, de sajnos nem sokat segített. Javasolnám, hogy valamilyen ízesítéssel is dobják piacra, hasonlóan, mint egy fehérje shake.

andicicus • 8 éve

Hiába próbálgatom én is különböző ízekkel kombinálni a tejitalt,nagyon rossz íze van.A müzliszelet fogyasztható,minimális a kellemetlen íze.

AndiBoroka • 8 éve

Sziasztok!!
Az almás, zabpelyhest én is kipróbálom!!

AndiBoroka • 8 éve

Sziasztok!!
Az almás, zabpelyhest én is kipróbálom!!

AndiBoroka • 8 éve

Sziasztok!!
Az almás, zabpelyhest én is kipróbálom!!
Ami nekem még bejött, az a meggyes és az erdei gyümölcsös!
Egyszerűen turmixoljuk össze vagy a meggyel, vagy az erdei gyümölccsel!! Mivel én fagyasztott erdei gyümölcs mixet vettem, úgy turmixoltam össze és máris egy jeges shake lett belőle!!
Ugyan ezen az elven jegeskávé is készíthető belőle!!
Bár úgy még nem próbáltam, de a holnapi íz az lesz!! Főleg, ha olyan meleg lesz, mint ma volt!!

Tiana1 • 8 éve

@b19reka: Nem indokolt nagyobb mennyiségben pótolnod a vitaminokat, hiszen nincs korreláció a tej mennyisége és összetétele között.

szonyikata • 8 éve

Az almás zabpelyhes jó ötletnek tűnik én eddig a banánossal voltam legjobban megbékélve. Illetve olvasom itt ezt a vitaminbombát feljebb nem tűnik rossznak. Jó hogy vannak ötletek, előbb utóbb mindenki megtalálja a magának megfelelőt! :)

pici.maki • 8 éve

Szerintem kakaoval es babannal is finom. De amugy egyaltalan nem ihatatlan siman! Meg a parom is belekostolt es nem fintorgott. A muzlit is megkostolta es azt mondta dugjam el mert elfogy!

kruzslitzj • 8 éve

Nekem eddig kakaoval a legihatobb (a "nyuszis" instant verzioval probaltam), a bananturmixot szerintem nagyon elrontja (a 2.5 eves fiam belekostolt: "Pffff, ez rossz!"). Egy baratnom a muzliszeleten felbuzdulva vett tejes italt, mar ram akarta sozni... Sajnos eddig nalunk eleg negativ az osszhatas. :(

kruzslitzj • 8 éve

Tobben irtataok, hogy tapszer ize van: valoszinuleg ez a szoptatas melletti meg nagyobb kitartasra osztonzi majd az anyukakat, en nagyon nem szeretnem ilyen izu tapszerrel etetni a kisbabam (bocs). ;)

Lilien012 • 8 éve

Én a Hipp gyümölcsös müzlijével, banánnal, és néha egy kis mézzel készítem el, így nagyon fini. :)
Valamit azért szerintem csak kellene kezdeni vele, hogy magában is iható legyen.

Lilien012 • 8 éve

*Az előzőhöz:
Itthon is alapból így kóstoltatom, és ilyen formában pozitívak a visszajelzések. Aki vesz, annak mindig megadom a receptet, az alap ízre mindig panaszkodnak :(

Ennsee • 8 éve

Sajnos tényleg borzasztó mellékíze van, és a szaga sem kellemes. Nekem juharsziruppal nagyon jól bevált,szinte teljesen elnyomja a nem kívánt ízt és szagot. Ki fogom próbálni karamell sziruppal és eper sziruppal is.

Ditta91 • 8 éve

Én kávéval kóstóltam először, de nem akartam minden nap kávézni ezért cappucino porral is kipróbáltam és azzal is egész jó lett.

alor • 8 éve

Meg tobb receptet! :)

borianna • 8 éve

Sziasztok! Köszi a remek ötleteket! Nekem az almás-fahéjas ízvilág az igazi, így ebben is ez tetszett a legjobban. De volt, hogy vaníliával és mandulával próbáltam ki, illetve dióval is kevertem. Így is finom volt :)

Piros77 • 8 éve

Sziasztok! A konyhaszekrény mélyén találtam aszalt gyümölcsöt, amit beleaprítottam a tejitalba. Nem is rossz, ráadásul a gyümölcs további vas forrás. Próbáljátok ki úgy, hogy picit langyosított vízbe beáztatjátok a gyümölcsöt, majd kb. 1 óra állás után tegyétek bele a tejital port. Iható!

Roszika • 8 éve

Nekem legjobban a diab pudingba keverve izlett (langyos voot mikor hozzáadtam az italport), a második helyen az almás-fahéjas zabpehely áll (reszelt alma, fahéj, italpor es finomszemű zabpehely összekeverve, 5perc állás után fogyasztható).

hercegheni • 8 éve

Kipróbáltam az eper-málna- méz kombinációt(kedvenc gyümölcseim) és így nagyon finom lett, ajánlom nektek!!!Sőt, fagyival összeturmixolva+ egy gombóc még bele úgy is nagyon finom, frissítő ital.

frapp • 8 éve

Megmondom őszintén, végül a kiskanállal magában megenni verzió jött be, illetve a banánturmix sziruppal, így kóstoltattam a többiekkel is.

Bejelentkezés

Lactamil

97 hozzászólás