Libresse - Élj magabiztosan!

Éld meg az életet! Élj magabiztosan!

1000 résztvevő

Szépségápolás

2024/11/13 - 2025/02/05

hetra

1 éve

Ez nem mindig „csak menstruáció”. Sokkal több annál.

Olyan sokszor félrevezettek, leráztak, lekicsinyeltek. Amit elmondtak nekünk, az meg sem közelíti a valóságot. Ha neked is okozott már meglepetéseket a tested, ha te is szerettél volna több választ, és neked is mondta már valaki, hogy „ez csak menstruáció”, akkor ez a film neked szól.

Bárcsak elmondták volna!

Megnézem a viedót! Senki sem készít fel minket a saját testünkre. Már 300 000 éves a homo sapiens, de vannak lányok akik MÉG MINDIG azt hiszik, halálos betegek, amikor az első menstruációnál meglátják a vért a bugyijukban. Senki sem ad nekünk rendes válaszokat, pedig folyamatosan kérdések merülnek fel bennünk életünk során.

Mint például:

Hogyan kell feltenni egy tampont?
Miért olyan szagú a folyásom, mint egy ázott kutya?
Hol van már a menzeszem? Már 8 hónapja leálltam a fogamzásgátlóval.
Aha, szóval mégiscsak megjöhet a menstruációm a szoptatás időszaka alatt?
Miért nem mondta senki, hogy egy spirál felrakatása ennyire fájhat?
Miért olyan érzékeny a nemi szervem?
Mióta tudnak az alvadt vérdarabok szilva nagyságúra nőni???
Endometrio-MICSODA?

A rendes válaszok helyett csak annyit tudnak mondani, hogy „ez csak menstruáció”. De nem mindig csak menstruáció. Sokkal több annál. Elég volt a félrevezetésből, a lerázásból és a lekicsinylésből! Megérdemeljük, hogy egy olyan világban éljünk, ami tényleg megérti a testünket.

A Libresse elkötelezett abban, hogy minden lány félelem nélkül kezdhessen menstruálni. Az első csepptől az utolsó vérzésig.

Kezdj magabiztosan! Élj magabiztosan!

*Forrás: A Libresse hivatalos weboldala. https://www.libresse.hu/

@Mindenki:Bárcsak elmondták volna! Mondd el nekünk (és a többi nőnek) mit szeretnél tudni:

30 hozzászólás

Bami18 • 1 éve

Mi Magyarországon, úgy érzem szerencsés helyzetben vagyunk, hiszen az általános iskolában felső tagozaton, minden évben tartanak felvilágosítást. Igaz, hogy akkor csak túl akartunk lenni rajta és ciki volt, de azért onnan sok mindent megtudtunk. Amit én hiányolok, hogy általában mindenki csak arról a pár napról beszél amíg vérzel. Pedig a ciklus összes napja ugyanolyan fontos. Az, hogy menstruál valaki a hormonok nagyon pontos egyensúlyán múlik. A hormonok miatt menstruálunk! A ciklus minden szakaszában megvan, hogy mely hormonok termelődése nő vagy csökken, tökéletes egyensúlyban, melynek eredménye a menstruáció vagy éppen fogantatás. Az hogy menstruálsz tulajdonképpen egy visszajelzés is a szervezeted részéről, hogy: "Oké, minden rendben működik ezen a téren!" Az, hogy a menstruáció fáj, semmiképpen sem normális. Nyilván enyhe diszkomfort érzés és enyhe görcsölés az első nap belefér, hiszen a testünk tulajdonképpen "kiszakít" egy darabot magából, de olyan, hogy valaki végig szenvedi a vérzést, az nem oké.

Gertrud89 • 1 éve

A videó és a bejegyzés nagyon szuper! Sok helyen ismertem magamra, eszembe jutott az első menstruációm vagy az első szerencsétlenkedésem a tamponnal. 🙈 A videó nézése közben jutott eszembe, hogy a nőgyógyászati vizsgálatot nem tudom megszokni, nekem 3 szülés után is tök kényelmetlen, kiszolgáltatottnak érzem...
Lenne valami, amire kíváncsi lennék. A gyerekekkel, kifejezetten a lányokkal mikor, hány éves koruk körül érdemes először beszélni a menstruációról?

rira93 • 1 éve

Nagyon kreatív a videó képi anyaga!
Én azt nem tudom, hogy a ciklus másnál is ennyire bezavar pszichésen? Nem csak a menstruáció előtti és alatti napokat értem, hanem pl megfigyeltem, hogy nekem a menstruáció végén is elég depresszív a hangulatom, illetve ovulációkor is. A menstruáció előtti napokat meg jobb ha nem is említem, elég egy szót szólni hozzám és már felrobban az agyam az idegtől. Annyira magas a stressz szintem, hogy szinte érzem hogy szétrobbanok a feszültségtől.

monifabian95 • 1 éve

Szerintem ezzel a témával nagyon is kell foglalkozni, hiszen tényleg nem szeret róla beszélni senki a másiknak, mert "úú de ciki". Szerintem meg ha nyíltan beszélnének róla az emberek, akkor teljesen természetes lenne, mint maga a menstruáció. Nem is értem miért tabu, de tényleg? Mert vérzünk? Hát igen, ez van, ez csak a nők kiváltsága...a nő a teremtés csodája. Minden nő egy csoda. A férfinak csodálattal kellene egy nőre tekinteni, nem pedig, mint egy gyerekgyárra, vagy verni, megerőszakolni, persze tisztelet a kivételnek, mert azok is nagyon sokan vannak, akik a tenyerén hordozzák a kedvesüket és imádják. Na egy kicsit elkanyarodtam a témától, de szerintem ez is fontos. Mostani felnőtt fejjel gondolkozva, ha lehetőségem lett volna rá, akkor én nőgyógyász lennék és segíteném azt, aki esetleg nem részesül megfelelő ellátásban, falvakba járnék szűréseket és vizsgálatokat végezni, mert minden nő megérdemli a megfelelő ellátást és az empatikus hozzáállást.
Éljenek a nők és a menstruálás!😊

krisztina14 • 1 éve

Nekem 12 évesen jött meg a menstruációm. Tudtam, hogy létezik és, hogy énis sorra fogok kerülni, mégis amikor megjött, olyan kellemetlenül éreztem magamat, hogy bementem a szobába anyukámhoz és percekig csak ültem, mire kinyögtem, hogy mi a helyzet (persze át is áztam addig). Annyira szégyenlős voltam, hogy nem engedtem neki, hogy megmutassa, hogy hogyan kell berakni a betétet. 😅 Megoldottam egyébként. Amikor idősebb voltam, ugyan ilyen szerencsétlenkedés volt az első tampon felhelyezése. Éppen keresztanyámmal voltam egy nyaraláson. Addig sosem használtam tampont…Az első alkalomkor nekem fájt a felhelyezés is és maga az egész, amíg bennem volt. Közben azt hallgattam a keresztanyámtól, hogy dehogy fáj az 😅 Nem tudtam, hogy mi a helyzet.. Ugyan így az első szexről sem volt fogalmam. Már 18 elmúltam, de nem tudtam, hogy az baromira tud fájni. 😅 Végül ami a legmegdöbbentőbb volt számomra, amikor az akkor 27 éves koleganőm kisbabát szeretett volna és már két éve próbálkoztak sikertelenül. Majd egy beszélgetés kapcsán véletlenül tőlem tudta meg, hogy peteéréskor kell csinálni, mert akkor van a legnagyobb esélye a teherbeesésnek. Addig fogalma sem volt erről. Összességében szerintem sokkal többet és sokkal nyíltabban kellene beszélnie a nôknek erről a témáról. Éppen ezért nagyon pozitív ez a Libresse kezdeményezés. ☺️☺️

niko94 • 1 éve

remek kezdemènyezés ez a libresse- től !! nagyon sokat lehet tanulni ebből a kampányból. 🥰

szenasiszabina9 • 1 éve

Sokat lehet tanulni, hasznosnak tartom.

Nicke94 • 1 éve

Nagyon hasznos a videó, nagyon fontos, hogy a kislányoknál ne legyen tabu, hisz egész életükön keresztül végigkíséri őket is a menzesz. Merj kérdezni!

brigitta.e • 1 éve

Szerencsésnek mondhatom magam mivel megkaptam a kellő felvilágosítást már általános iskolában. Mégis fura volt kislányként, hogy betegségként hivatkoztak rá a felvilágosító órákon és én egyáltalán nem akartam beteg lenni. Több kis csomagot is kaptunk anno, benne betéttel és tamponnal, hogy ha eljön az ideje használni tudjuk őket. Sajnos nem voltak a legjobbak és jó pár kellemetlen percet okoztak, ezért rossz érzés volt számomra a menstruáció és úgy éreztem ilyenkor takargatnom kell magam. Szerencsére pár év után és rossz termékek használata után rátaláltam a libresse márkára és konkréta megmentett azóta nem történtek velem balesetek és magabiztosabban tudok öltözködni menstruáció alatt is!

BrandtMerci • 1 éve

Nagyon tetszett a videó és a kérdések. Számomra ami egyben ijesztő és amiről szerintem keveset beszélünk,hogy milyen okok állhatnak az mögött ha nem jön meg.

hdora87 • 1 éve

Remek kezdemènyezés ez a Libresse- től. Remélem minden általános iskolában használni fogják a felvilágosító órákon.

Ollozo • 1 éve

Sajnos az első menstruációmnál fogalmam nem volt hogy mi történik, sirva mentem haza.Ezen változtatni kell hogy a mai felvilágosult világba ez ne legyen tabu téma.Ahogy néztem a videót bevillantak pillanatok mikor elösszőr mentem nőgyógyászhoz, a kellemetlen bénázós szülői felvilágosítás…. Remélem az ilyen kezdeményezések elérnek az iskolákba, és a lányoknak könyebb dolguk lesz .

sssari08 • 1 éve

Bárcsak többet meséltek volna a menstruációval kapcsolatos tapasztalataikról is! Nagyon érdekelne, hogy hogyan élik meg ezt az időszakot, mi az, ami segít nekik könnyebben átvészelni? Van-e valamilyen praktikus tippjük, amit másokkal is megosztanának? Én nagyon fontosnak tartom, hogy beszéljünk erről többet, és támogassuk egymást , s nyíltan beszéljünk a menstruációról!🩷

Riella86 • 1 éve

Nagyon tetszett a videó, röviden és tömören érzékelteti a nézővel azt, mi nők átmegyünk. Személyes érintettség miatt kicsit el is érzékenyültem, mert eszembe jutott, hányszor pattintott le egy-egy nőgyógyász a panaszaimmal, hány álmatlan éjszakába és hosszú évekbe telt, mire kiderült, endometriózisom van. Majd ezzel egy időben jöttek a meddőségi problémák, jelenleg is meddőségi kezelésen veszek részt. Miután az endometriózisomat megoperálták és "tiszta" lettem, jöttek a meddőségi kezelések és a programok közötti erős, nagy mennyiségű menzeszek. Bárcsak külön oktatnák a kislányoknak az iskolában a menstruációval és női betegségekkel kapcsolatos dolgokat, hoy ne ijedjenek meg, avgy épp ijedjenek meg egy-egy tünettől és keressék fel az orvost, mert akkor talán még időben diagnosztizálnak olyan betegségeket, amiket még idejében kezelni lehet és rengeteg fájdalomtól megkímélik őket. Szóval remek dolog erről a témáról nyíltan beszélni, szuper kezdeményezés!

norsza • 1 éve

köszönöm szépen a hasznos videót, 14 éves unokahugommal néztük meg :)

Alexandrusz22 • 1 éve

Nekem szülés előtt sosem fájt a menstruáció. Aztán 26 évesen megszültem a fiam, és azóta egy pokol. Meg kellett ismernem a premenstruáció fogalmát. Addig nem tudtam, hogy ilyen létezik.

matealexandraa • 1 éve

Nagyon jó kezdeményezés!
Édesanyám időben felkészített a dologra, mégis nagyon váratlanul ért az első menstruációm, anyu nehéz időszakon ment keresztül, alig mertem szólni neki, nem akartam ezzel is terhelni, illetve kellemetlennek éreztem erről beszélni vele, vagy bárkivel. Bárcsak ne lenne ez az egész ekkora tabu téma.
Bárcsak valaki elmondta volna, hogy szülés után jobban fájhat a mensi.

Libuca • 1 éve

Nekem nővérem van, így ő előbb menstruált mint én. 3 év van köztünk, de én is alig vártam, hogy "nagylány" legyek. Édesanyámmal mindent átbeszéltük, hogy mit kell róla tudni. Nálunk a családban betétet használt mindenki, így én is azt kezdtem el használni. Akkoriban tampon használatát sajnos senki nem tudta megtanítani nekem.
Szerencsére a férjemmel, a családdal és a közvetlen kollégákkal sem tabu téma ez nálunk,sőt örömmel fogadták a mintákat is és lelkesen fotóztak, írták a véleményeket.

csorovagyok • 1 éve

Én már nem emlékszek a kezdetekre, hogy történt. Beszéltek e róla, mutatták e. Ami biztos, sose voltam kibékülve, nekem ez jutott.

Kriszti9903 • 1 éve

Kicsit hosszú lesz, de muszáj.

Csak menstruálsz" - hallhattad sok mindenkitől.

Általános iskola, 7. osztálya: Előljáróban nálunk sosem volt szó a menstruációról a családban, sem a szexualitásról. Mikor bekövetkezett az első menstruálásom emlékszem sírtam reggel mikor felébredtem rá. Ijesztő volt kissé, tudtam onnantól kezdve valami megváltozik bennem, a mindennapjaimban. Bár tudtam nagyjából mi is ez, az iskolában a fiú osztálytársaim által szerzett kielégítő információk által vagy inkább a szekálások által, mert divatja volt általános iskola (‼️) felső tagozatosaként felkérdezni a lányokat "Na te már menstruálsz? Hozzád nem csak decemberben jár a Mikulás?!" . De, mivel tabunak számított, ijesztő volt, ráadásul aznap suliba kellett menni szerencsémre. Gondolhatjátok..reggel felébredsz fél 7-kor és van kb 1 órád, megbarátkozni a helyzettel, begyakorolni (?!) a szomszéd neve nincs boltból gyorsan kapható "extra minőségű" betét elhelyezését a fehérneműn és szokni azokat a kellemetlenségeket amik vele járnak. Aznap bőszárú, sőtétszínű melegítőt kaptam tanácsként, hogy abban menjek a suliba. Kényelmetlen volt a viselete a betétnek, fura volt, fura érzés volt, hogy valami távozik belőlem és nem akármi..Emlékszem addig mindig osztálytársakkal és/vagy barátnőkkel mentem a mosdóba, mert hát addig is lógjunk a szünetekben együtt, de attól a naptól egyedül mentem, cikinek éreztem amiért megyek a mosdóba és a lehető leghallkabban csomagoltam ki majd el az intimbetétemet, hogy meg ne hallja senki.

Gimnázium/kollégium:
Tizes éveim második felében nőgyógyászhoz fordultam nagyon erős hasi fájdalmakkal, amikkel előtte már kivizsgálások sokaságát jártam meg, eredménytelenül. Így következet soron a nőgyógyászat. 3 kérdést intézett felém: -Menstruálok-e?
-Igen- volt a válasz.
-Rendszeres?
-Nagyjából igen.
-Menstruációkor erőssebbnek érzem a fájdalmat?
-Igen.- válaszoltam
-Rendben, írok fel egy fogamzásgátlót, ami rendbe teszi a menzeszét és megszűnik a hasfájás.
Nem firtattam. Annyira nem ástam bele magam a dolgokba, hisz serdülő voltam, ő pedig a sokadik orvos, aki a jelek szerint tesz valamit, hogy megszünjön a fájdalmaim, így miért is kérdőjelezném válaszát. Meg persze az alakulóban lévő párkapcsolatomban is jól jön, gondolkoztam gyerek fejjel (hisz tabu a környezetemben a szexualitás).
Végülis a fogamzásgátló szedésének következményeként elég szép batyum lett (súly gyarapodás, hangulat ingadozás, később libidó csökkenés, vérzés helyett 1-2 nap barnázás, erős szőrnövekedés). Ezt az eredményt pedig évek múlva endokrinológus követte, akivel próbáltuk helyre tenni a káoszt a rendszerben, hisz a a tisztulásomat követően pajzsmirigy alulműködés, inzulin rezisztencia és pco rajzolódott ki. Sosem felejtem, ott ültem a párommal és közölte hogy sajnos a gyermekvállalásra kevés esélyt lát a jelenlegi eredmények tudatában - 20 éves voltam..
Ezt az utat a párommal sikerült végig járnom, ő az, aki támogatott és ha kellett magánorvoshoz vitt, remélve a hatékonyabb ellátást. Ő vele a kapcsolatom 2014. óta tart (igen, igazi gimis szerelem), 15 éves voltam mikor megsimertük egymást.
Vele mindent meg tudtam/tudok beszélni a testünkről, a női test műkődéséről a menstruációról, volt hogy leszaladt a boltba betétért nekem, volt hogy egy helységben voltunk, mikor cseréltem..Én VELE, egy férfival vetkőztem le a minket, nőket érő tabukat! Támogatásával sikerült odáig eljutnunk, hogy van egy egészséges, csodálatos lelkű 17 hónapos kisfiunk. Biztos anyagi helyzetünk, ami lehetővé teszi, a teljes értékű intim higiéniát, a különböző termékek kipróbálását, hogy a lehető legkomfortosabban tudjam átvészelni ezeket a bizonyos napokat. Így találtam rá évekkel ezelőtt a Libresse-re. Ezáltal exzrán örültem, hogy nagykővet lehetek.
Számot nem tudnék mondani, megannyi alkalommal voltak baleseteim éjszaka és nappal egyaránt. Igen, én kizárólag intimbetétet használok, mióta menstruálok.
Nem értettem, hogy ennyire más a testem? Igaz, magas vagyok, arányososdva a fenekem és nem is vékony testalkatú. De nincs a testem adottságaihoz passzoló betét? És akkor még nem is szültem.. Nappali betétben nem is gondolkoztam, kizárólag mindig éjszakait használtam, hát ha minimalizálom azzal is a balesetek számát..

Kodora11 • 1 éve

Sokat lehet tanulni, hasznosnak tartom.

Honey2014 • 1 éve

Sok mindent tanultam az évek alatt, de örülök, hogy a Libresse elindította ezt a kampányt.

szintia729 • 1 éve

Sokat tanultam az évek alatt, de úgy gondolom folyamatosan szükséges az edukáció a témában, és jó beszélni erről, mert összességében egy kényes téma még mindig. Ezért is nagyon jó ez a projekt, örülök, hogy részese lehettem. ☺️

Lili95 • 1 éve

Sokat lehet tanulni belőle, nagyon hasznosnak tartom, szuper kezdeményezés! 🙂

sz.norka • 1 éve

Szerencsésnek tartom magam, egy részt van egy nővérem akinek sokat köszönhetek felvilágosítás terén, más részt szüleim is nagyon nyitottan álltak hozzá a kérdéseimhez. Sokat jelentett még nekem a Csak lányoknak c. könyv. Ebből is sok hasznos információhoz jutottam hozzá. Szerintem a mi generációnknak sokkal könnyebb már a menstruációs témakör, mint mondjuk anyáink idejében, mind eszközök, mind információk terén. Persze mindig tud meg az ember új dolgokat.

AcsAlexandra • 1 éve

Szuper kampány, a lányaim is szívesen olvassák.

nadalandy • 1 éve

Tök jó lenne több edukáció. Nemcsak iskolásoknak, hanem várandósoknak, fiatal felnőtteknek, de idősödőknek is.
Ahogy a test változik, itt is sok minden. Jó lenne erről nyíltabban beszélni.
A nőgyógyászok ált. mind férfiak és mind elhajtanak a problémákkal. Sajnos

VajdaSissi • 1 éve

Még mindig nagyon nehezen beszélnek még a nők is egymás közt a menstruációról, még mindig sok férfi undorodik a nőtől ilyenkor. itt az ideje, hogy elfogadjuk, hogy ez a természetünk velejárója, hogy ilyenkor is ugyanolyan nők vagyunk, hogy ilyenkor kicsit nehezebbek a napok, kicsit türelmetlenebb mindenki, kicsit fáj és talán sokkal jobban vágyunk ilyenkor a szeretetre és megértésre, és néhányunk a szexuális együttlétre is.

gagea • 1 éve

Még mindig tabutéma. Emlékszem, micsoda izgalom volt az első alkalom, de a transzgenerációs örökség szégyenné változtatta. Próbálom a lányaimmal elfogadtatni, ez teljesen természetes folyamat.

Hajnika99 • 1 éve

Hasznos videó. Nem szabad, hogy ez a téma tabu legyen

Bejelentkezés

Libresse - Élj magabiztosan!

Bárcsak elmondták volna!

Mint például:

Kezdj magabiztosan! Élj magabiztosan!

30 hozzászólás