A megfelelő tamponhasználat.

Ha az elkövetkezendő 3 hétben éppen nem aktuális nálad a kipróbálás ne aggódj, az aktív szakasz után a Záró felmérés ideje alatt is bőven lesz időd, hogy próbára tedd az o.b.® ProComfort® tamponokat és megoszd velünk véleményed.

El is érkeztünk első mítoszunkhoz, miszerint a tamponhasználat nem mindig kényelmes. Annak érdekében, hogy a tampon észrevétlen legyen, két fontos dologra kell odafigyelünk, a megfelelő felhelyezésre és a tampon méretére.

Tampon mérete

A tampon mérete akkor megfelelő, ha igazodik a menstruáció erősségéhez. A ciklus ideje átlagosan 6 nap, de minden női test egyedi, így ciklusunk rendszeressége és hossza is különböző. Általában az első néhány napon erősebb, a ciklus második felében gyengébb a menstruáció. Az o.b. ProComfort tampon csomagolásán levő cseppek száma megmutatja, hogy a tampon mennyi folyadékot képes magába szívni. Enyhe vérzésű napokon egy kicsi méretű, alacsony nedvszívó képességű tampont kell használni (pl. Mini ), erős vérzés esetén érdemes nagyobb tampont, nagyobb nedvszívó képességgel (pl. Normál ). A vérzés intenzitásától függően mindig válasszuk a lehető legalacsonyabb nedvszívó képességű tampont.

Megfelelő használat

Ha még nem használtál tampont, vagy régóta nem próbálkoztál már vele, esetleg eddig kicsit kényelmetlennek találtad, akkor a következő tanácsokkal szeretnénk segíteni, hogy Te is felszabadultnak érezd magad az o.b.® ProComfort® tamponokkal.

Használd az ujjadat, hogy kényelmesen felhelyezd a hüvely középső részére, ahol nem érzed a viselését és nem tud kicsúszni. A kihúzószál legyen mindig elérhető. Nem tudod túlságosan mélyen behelyezni, ugyanis a méhszáj olyan kicsi, mint egy gyufaszál feje és egy tampon nem fér át rajta.

A tampon felhelyezéséhez szükség van a folyadékra, hogy könnyedén csússzon. Nagyon fontos: ne felejts el kezet mosni a felhelyezés előtt és után! A felhelyezéshez csomagold ki a tampont és húzd meg erősen a kihúzószálat. Ezután helyezd az ujjadat a tampon végére:

• Találd meg azt a pozíciót, ahogy számodra a tampon a legkényelmesebben felhelyezhető, például állva, guggolva, vagy akár a WC-n ülve.

• Lélegezz nyugodtan, közben csúsztasd a tampont egy kis nyomással a hüvelybe felfelé és kissé hátrafelé. Ha enyhe ellenállást tapasztalsz, akkor változtasd meg kissé az irányt. Ha még érzed a tampont, akkor még nem a megfelelő helyen van. Próbáld meg kissé mélyebbre, a medencefenék mögé tolni.

• Amikor a tampon már elég mélyen a hüvely közepén található, akkor nem érezhető a viselése.

• Amikor el akarod távolítani a tampont, húzd a kihúzószálat óvatosan lefelé és kissé előre – átnedvesedett állapotban nagyon könnyen csúszik.

Az o.b.® ProComfort® SilkTouch® borítása megkönnyíti a felhelyezést és az eltávolítást.

@Mindenki: Már átvettétek a csomagot? Kivel fogtok beszélgetni a témáról?