Lassítás a mindennapokban: Slow.

Biztosan mindannyiunkkal előfordult már, hogy napközben elvesztünk a teendők áradatában, majd miután végre kipipálhattuk feladatainkat, este már a másnap menetén, vagy az elmúlt néhány nap történésein gondolkodtunk, ahelyett, hogy jelen lettünk volna az adott pillanatban.

Slow mozgalom.

A Slow szemléletmód arról szól, hogy tudatosan jelen legyünk életünkben, és ne robotpilóta üzemmódban intézkedjünk, miközben éppen a múlton vagy a jövőn rágódunk. Vegyük észre az olyan apró dolgokat, mint egy szép épület, kedves gesztus, napsütés, vagy egy hangulatos kávézó. Tudjunk időt szánni magunkra és szeretteinkre, fedezzük fel újra kedvelt hobbijainkat, kikapcsolódásként pedig vegyünk a kezünkbe egy jó könyvet az online jelenlét helyett.

A szépségápolás terén is fontos szempont a tudatosság: testünk igényeinek megfigyelése és felismerése. A Vichy Slow Âge nappali arckrém ezt a tudatosságot képviseli, 3 hatékony összetevőjének köszönhetően pedig nemcsak a negatív környezeti hatások, hanem helytelen életmódunkból eredő károk ellen is segíti megóvni arcbőrünket.

@Mindenki: Számotokra mit jelent a "Slow", hogyan lassítotok a mindennapokban? Kipróbáltátok már Krajcsó Nelli tippjeit, melyeket a Projektmenetrendben olvashattok?