Menstruatiekalender tips & tricks

We hebben het vast bijna allemaal wel eens meegemaakt dat we onaangenaam verrast worden door moeder natuur. Op school, werk, de sportschool of op stap, onverwachte doorlek-scenario's willen we als het even kan heel graag vermijden! Hoe houden wij onze cyclus dan eigenlijk bij?

Voor de één is het een kwestie van dagen onthouden en/of tellen, de ander schrijft het liever in haar agenda. Ook zijn er tegenwoordig allerlei handige methodes online te vinden of via verschillende app's die jouw persoonlijke cyclus voor je bijhouden.

Menstruatiekalender tips & tricks

Zo kun je je bijvoorbeeld ook voor de Libresse Menstruatie Kalender inschrijven.

@Iedereen: Heb jij speciale foefjes om bij te houden wanneer je ongesteld wordt? En hoe doen jouw vriendinnen dat? Deel hier al jullie tips met elkaar!