Gemeinsam kochen. Besser essen.

Unsere Kleinen lernen viel von uns, so auch das Kochen! Ob Gemüse waschen, umrühren oder schnibbeln – es macht ihnen große Freude mit uns in der Küche zu stehen.

Uncle Ben's Beginners -  Gemeinsam kochen. Besser essen.

Wir alle können Vorbilder sein, wenn es für unsere Kids darum geht, die Lust und den Spaß am gemeinsamen Kochen und Genießen neu zu entdecken. Dadurch können sie Lebensmittel auf besondere Weise besser kennenlernen. Deshalb unterstützt Uncle Ben’s mit der Initiative „Ben’s Beginners™“ seit 2014 Eltern und Kinder dabei, öfter zusammen zu kochen & zu essen und sich dadurch gesünder zu ernähren.

Studien haben belegt, dass es einen Unterschied macht, wenn Kinder sich bereits in jungen Jahren mit der Zubereitung von Essen beschäftigen. Wenn unsere lieben Kleinen bereits frühzeitig in die Zubereitung von Essen mit einbezogen werden, kann man so gesunde Essgewohnheiten fördern. Dadurch essen sie beispielsweise mehr, wenn Gerichte gemeinsam zubereitet wurden und auch Gemüse kommt viel besser an. Der Grund dafür: Sie sind stolz, etwas selbst gemacht zu haben und fühlen sich dabei unabhängig.

Da jede Leidenschaft im Leben mit dem ersten Schritt beginnt, hat Uncle Ben’s eigens dafür leckere Rezeptideen zum Gemeinsam-Kochen und –Probieren mit den Kids zusammengestellt und Küchentricks gesammelt, die auch den kleinen Köchen die Arbeit leichter machen.

@all: Mit welchen Aufgaben führt Ihr den Nachwuchs an das Thema Kochen heran?