Parliamo della vitamina D

Chiunque conosce l'importanza della vitamina C per le nostre difese immunitarie, infatti è normale ricorrere alla frutta che ne è ricca già ai primi raffreddori. Ma, forse è ancora poco conosciuto il ruolo fondamentale della vitamina D per il nostro benessere. Detta anche la vitamina del sole, contribuisce al mantenimento del sistema immunitario in condizioni normali e favorisce il rafforzamento di ossa e denti, ha un ruolo fondamentale nella prevenzione della fragilità ossea, quindi di malattie come l'osteoporosi.

Secondo molti studi, l'80% della popolazione italiana è carente di vitamina D. Alla base della carenza c'è infatti un’insufficiente esposizione alle luce del sole e abitudini alimentari povere di vitamina D. Gli italiani, rispetto ai vicini europei, consumano in minore quantità gli alimenti più ricchi di questa vitamina, come possono essere i grassi animali, inoltre l'esposizione solare rappresenta al massimo il 30% della apporto.

Viene da chiedersi: com'è possibile in un paese con un clima come quello dell'Italia? Ciò è dovuto allo stile di vita e alla poca conoscenza che ancora si ha riguardo. Ad esempio, l'idea che in estate al mare possiamo farne il pieno, è in realtà un falso mito, perché esporsi ai raggi solari con crema ad alta protezione, cosa naturalmente necessaria per proteggersi dagli effetti dannosi dei raggi Uva, dall'altro lato, ostacola la sintesi cutanea della Vitamina D.

Col sole in tasca ☀

Conosciamo da vicino due dei formati della gamma Vitamina D offerti da Metagenics, azienda leader in micronutrizione di livello scentifico.

Sostiene l’immunità. Per la salute delle ossa.

Vitamina D 2000: Dosaggio elevato 50 μg per compressa masticabile (1000% dell’apporto giornaliero raccomandato).

Vitamina D 400: per bambini 10 μg per compressa masticabile (200% dell’apporto giornaliero raccomandato).

Il progetto

Il progetto ha l'obiettivo di sensibilizzare sull'importanza della vitamina D anche durante la stagione estiva. Abbiamo già anticipato infatti, che esporsi al sole con filtri solari molto alti, anche se assolutamente necessario per evitare i danni dei raggi UVA, dall'altro lato, blocca la sintesi cutanea della vitamina D.

L'azione è rivolta a tutti i trnder che desiderano provare le compresse di Vitamina D di Metagenics.

Quale sarà lo svolgimento?

• 🎁 Riceveremo a casa il prodotto più adatto alle nostre esigenze e lo proveremo.
• 📸 Pubblicheremo i contenuti sui nostri social mettendo in evidenza la praticità di utilizzo del prodotto. Utilizzeremo il tag @Metagenics.Italia e gli hashtag di progetto #ColSoleInTasca, #VitaminaDMetagenics, #GiftedbyMetagenics .
• ✍ Esprimeremo la nostra opinione scrivendo una recensione sulla pagina web di Efarma.
• 📢 Inoltre, condivideremo sui nostri social questo link per far provare la Vitamina D a familiari e amici, ricevendo fino a 5 € di cashback.

Allora diamo inzio all'esperienza!