Das Beste an der Schwangerschaft ist...
Eine Schwangerschaft kann eine Flut von teils gegensätzlichen Gefühlen mit sich bringen: Obwohl überglücklich über das neue Leben, das in einem wächst, kann es Tage geben, an denen man frustriert über den sich verändernden Körper ist.
An solchen Tagen könnt Ihr ganz bewusst etwas für Euer Wohlbefinden tun und zum Beispiel ...
... das Positive der Schwangerschaft sehen.
- Freundlichkeit überall: Beim Anblick einer Schwangeren reagieren die meisten Menschen ganz automatisch mit Freundlichkeit.
- Strahlende Haut: Während des zweiten Schwangerschaftsdrittels bemerken viele Frauen, dass ihre Haut mehr strahlt als früher. Das liegt an den Hormonen und daran, dass mehr Blut durch den Körper fließt. Gleichzeitig fallen oft weniger Haare aus, sodass die Haarpracht voller wirkt als sonst.
- Ein größerer Busen: Nicht selten brauchen Schwangere am Ende der neun Monate zwei BH-Größen mehr - freut Euch auf ein neues Dekolleté!
... aktiv bleiben.
- Sport hilft, ein gutes Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln, mit seinem Aussehen zufriedener zu sein und sich nach der Geburt schneller zu erholen.
... sich gelegentlich etwas Schönes gönnen.
Wie wäre es zum Beispiel mit einer Pediküre, einem neuen Lippenstift oder Spitzenunterwäsche? Auch Körperkontakt zum Liebsten und zärtliche Berührungen können das Wohlbefinden ganz entscheidend steigern: Fragt doch Euren Partner, ob er Euch mit dem PENATEN Mama Massage-Öl massieren möchte. Die passenden Massage-Tipps gibt es als PDF-Download und im Projektfahrplan. :)
Quelle und mehr Infos: www.babycenter.de
@all: Apropos das Positive sehen:
Das Beste an der Schwangerschaft ist ...?