Hier auf dem Projektblog kam bereits viel Feedback zusammen - jetzt ist unsere abschließende Meinung gefragt. trnd-Partnerin Dune_2 hat uns ihr persönliches Fazit in einem Kommentar gesendet, den wir gerne teilen wollen:

Ich bin sehr zufrieden, habe 5,5 kg abgenommen und somit mein Ziel (5 kg) bereits erreicht. Diese Woche bin ich mit meinem Mann im Urlaub in der Türkei und ich merke, wie ich das Ernährungskonzept bereits verinnerlicht habe. Zum Frühstück gibt es keine weichen Brötchen mit Nutella, sondern ein Omelett mit Champignons und Tomaten. Natürlich bin ich nicht so streng wie zu Hause, aber: Ich fühle mich wohl in meiner Haut und gehe mit meiner Ernährung viel bewusster um! Dafür hat sich die Teilnahme und die € gelohnt.

@all: Wie sehen Eure Highlights in unserem Projekt mit BodyChange Classic aus?

trnd-Partnerin CuoreGrande konnte nach 7 Wochen bereits tolle Erfolge erzielen.

Und da dachten wir uns: Super Idee! Zeigen wir dem Team von BodyChange, was wir kurz vor dem Ende unseres Projektes geschafft haben. ;-) trnd-Partnerin CuoreGrande macht´s vor - mit eindrucksvollen Vorher-Nachher-Bildern und einem großartigen Ergebnis nach 7 Wochen BodyChange Classic.

Ob ein Vorher-Nachher-Bild von uns selbst oder ein Bild unserer persönlichen Erfolgskurve aus dem Erfolgstool - lasst uns unsere Leistungen auf Fotos festhalten und in die Fotogalerie hochladen.

@all: Welche Erfolge habt Ihr so kurz vor der Ziellinie zu feiern?

@all: Welche Rezeptvorschläge habt Ihr zum pünktlichen Start in den Frühling?

Übrigens: Ceviche ist ein Gericht, das aus Peru stammt und aus kleingeschnittenem, rohem Fisch besteht, der ungefähr 15 Minuten in Limettensaft mariniert wird. Durch das Marinieren wird das Eiweiß des Fisches zersetzt. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von der Denaturierung des Eiweißes - der Fisch wird also kalt gegart.

@all: Welche Gerichte stehen bei Euch am Wochenende auf dem Plan?

Wir konnten mit BodyChange Classic bereits tolle Abnehmerfolge verzeichnen. trnd-Partnerin kiepchen ist der Beweis:

[...] Habe jetzt gut 7 Kilo weg, es ist noch ein langer Weg für mich, aber den will ich schaffen. 😊 10 Kilo müssen in den 10 Wochen weg, bis zum Sommer dann 20. Ich komme gut mit der Ernährung klar, habe keine Heißhunger- Attacken oder ähnliches.

@all: Ein neues Rezept wartet übrigens bereits unter "Rezept der Woche" auf Euch.

Hier ein kleiner Zwischenstand:

• Insgesamt haben uns rund 8.600 Bewerbungen für das Projekt mit BodyChange Classic erreicht.
• Mit 3.000 motivierten trnd-Partnern sind wir an den Start gegangen.
• In zahlreichen Diskussionen sind bereits über 3.900 Kommentare entstanden.
• Über 540 Fotos gibt es in unserer Fotogalerie bisher zu bewundern.

trnd-Partnerin Annica startet in die nächsten Wochen mit BodyChange und erzählt von Ihren ersten Erfolgen:

Das Rezept hört sich nicht schlecht an. Vielen Dank dafür. Ich bin mittlerweile bei 6kg angekommen. Letzte Woche ist Sport wegen Erkältung ausgefallen. Jetzt bin ich wieder dabei. Mein großes Ziel das Gewicht vor meiner Schwangerschaft zu erreichen ist geglückt :) das nächste langfristige Ziel bis Sommer sind weitere 6 kg. Das wäre dann das Gewicht bei meiner Hochzeit und eine Kleidergröße weniger. Bin gespannt wie das klappt. [...]

An alle die uns vorzeitig verlassen, ein großes Dankeschön für Euer Engagement und ehrliches Feedback!

Und allen die mit uns bis zum Ziel laufen, viel Durchhaltevermögen und auf weitere spannende Wochen voller Erfolgserlebnisse - wir schaffen das!

In Berlin gibt es Pfannkuchen, in Köln Berliner und in München Krapfen - bei uns gibt es Schoko-Ingwer-Pralinen.

@all: Wie feiert ihr Fasching, Fastnacht oder Karneval? Oder bleibt ihr an diesen Tagen lieber gemütlich Zuhause?

An dieser Stelle möchten wir gerne sammeln, was Ihr bisher für tolle Ideen hattet und so eine Möglichkeit für gegenseitige Inspiration bieten.

@all: Welche eigenen Kreationen gab es bei Euch bisher zu genießen? Teilt Eure Tipps und Ideen mit allen Projektteilnehmern per Kommentar.

Unsere Fotogalerie wurde bereits mit vielen leckeren Rezeptfotos gefüllt und freut sich über viele weitere Bilder - dazu einfach kurz vor dem Genießen oder während des Zubereitens Eures BodyChange Gerichtes ein Foto knipsen und im meintrnd-Bereich hochladen.

Wir freuen uns darauf und wünschen einen guten Appetit! :grinning:

@all: Bereits nächste Woche stellen wir Euch ein neues Rezept vor - seid gespannt.